「食事の量って、どのぐらいがいいの？」動画でわかる「勝ち飯（R）」(PR)

「食事の量って、どのぐらいがいいの？」
自分に合った食事の量について、悩む方も多いのでは？

「勝ち飯（R）」勉強会動画では、食事の適量を考えるときのポイントを、多くのトップアスリートをサポートする味の素（株）「ビクトリープロジェクト（R）」管理栄養士が分かりやすく説明しています。

「何のために食べるか」をベースに「食事」と「補食」を考える栄養プログラム。目標達成のためにどんな食事をすればよいか知りたい方は、ぜひ動画をご覧ください。