長時間走るなら、シューズは「GEL-KAYANO27」！(PR)

2009年から2017年まで洞爺湖マラソンで9連覇を達成した斎藤太一さん(34歳)は、早稲田大学競走部出身のアシックス社員。アシックスのシューズの中でも、「長い時間走るなら『GEL-KAYANO』シリーズがお勧め！」と語ります。

理由は、なんといってもクッション性と安定性の高さ。走る距離や時間が長くなるにつれ、ひざの痛みが出てくる人や、元々オーバープロネーション（ひざや足首が内側に倒れこみやすい）気味の人は特に、シューズ内側に硬いフォーム材を内蔵し、ひざが内側に倒れこむことを抑制する「GEL-KAYANO 27」がよいそうです。

ランニングで着地する際、足にかかる負荷は体重の約3倍と言われています。この負荷を少しでも軽減できるシューズを選びましょう。