たった30分歩くだけで2時間分のトレーニング効果！？高地トレーニング×筋トレジム、関西初「ハイアルチ」スタジオが心斎橋に初OPEN(PR)

秋冬のマラソンのエントリーが続々と始まっているこの時期。あなたはもう目標レースへのエントリーはお済みですか？
「秋のレースに向けて走行距離を稼ぎたいけれど、仕事や家事で忙しく、なかなかトレーニングの時間が確保できない……」というお悩みを抱えるランナーも少なくないのでは。そんなときは、短時間で効率のよいトレーニングができる、低酸素トレーニングジムを利用するのもひとつの手です。大阪・心斎橋にオープンした「ハイアルチ」は、平地でも高地トレーニングに匹敵する効果が期待できる、低酸素トレーニングができるスタジオです。

「ハイアルチ」とは、high altitude（高地状態、ハイアルチテュード）から取った造語。ハイアルチが独自開発した設備で作り出された2,500m級の山と同程度の“低酸素状態の空間”で運動ができる、日本初のハイアルチテュード専門スタジオです。

「ハイアルチ」での運動は、自走式ランニング機械を使用したウオーキング・ランニング。低酸素状態にいるだけで体に負荷がかかるため、30分歩くだけで、通常の2時間分の運動に匹敵するといわれます。
また、大阪・心斎橋スタジオでは、高地空間（低酸素環境下）でランナー向けの筋肉トレーニングもできます。さらに、心斎橋スタジオは24時間営業！　早朝トレーニングやお仕事帰りにも利用できるのは、うれしいポイントです。

RUNNET 会員限定、高地トレーニング×筋トレジムに特別価格でご招待！
RUNNET会員限定で、通常の初回体験は、3,000円/回のところ、1,000円/回で体験できます！　お得なこの機会に、高地トレーニングを体感してみてはいかがですか？

名称：
ハイアルチ 心斎橋スタジオ

営業時間：
24時間営業（6月末までは、10:00～22:00営業）※年中無休

予約方法：
オンライン予約（当日予約も、空きがある場合は予約可能）

住所 ：
大阪府大阪市西区北堀江1‐22-19　コンフォリア北堀江一丁目　1階
※（御堂筋線「心斎橋駅」徒歩7分、長堀鶴見緑地線「西大橋駅」徒歩3分、
四つ橋線「四つ橋駅」徒歩5分）

公式HP:
http://high-alti.jp/

ハイアルチ 心斎橋スタジオ
（平日10:00～22:00）
tel:　06-6539-0550
mail: shinsaibashi@high-alti.com