【知っ得】滋賀県に高地トレーニングスタジオ【HAYA-ASHI】がオープン！（PR）

レースにエントリーしたものの、なかなかトレーニングの時間がとれない･･････
そんなときの選択肢のひとつとして注目したいのが、高地トレーニングスタジオ。
その特徴は、平地にいながらにして、高地と同レベルの低酸素環境でトレーニングすることで、トップ選手が行うような高地トレーニングのような効果が得られるというもの。

滋賀県大津市にある高地トレーニングスタジオ【HAYA-ASHI】のトレーニングルームは、標高2500m級の山と同レベルの低酸素状態の空間。この状態を体に慣らすと、ミトコンドリアの数が上昇し、心肺機能や持久力が向上、酸素供給能力が高まることで効率よく脂肪が燃焼し、パフォーマンスのアップも期待できるといわれています。

スタジオでは現在、トレーニングを特別価格で体験できます。興味のある方は試してみてはいかがですか？

トレーニング体験を、特別価格で受けられます。
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