【知っ得】地球を走ろう！×金哲彦コーチの「サブ４道場」スタート！(PR)

2018年5月31日

フルマラソンを走るランナーの目標の1つであるサブ4。目標を達成する為には、継続した計画的なトレーニングと効率的なフォームが必要です。
東京・名古屋・大阪で開催される「サブ4道場」は、金哲彦コーチによる、サブ4を目指すランナーのためのセミナー。それぞれの目標に合った練習方法を指導してくれます。
今年こそはサブ4、いつかはサブ4を目指すランナーの方は、参加してみては？

◆プログラム◆
～講義（室内での座学）～
・サブ4達成のポイントやコツを伝授
・理想的なトレーニングメニューを紹介
・個別にトレーニングのアドバイス
～実技（屋外での実践）～
・楽にスピードが出せるランニングフォームの実践
・個別のフォームチェックでアドバイス
～懇親会～
・金哲彦コーチも参加する懇親会（参加費別料金）

◆スケジュール◆
東京：2018年6月9日（土）
東京：2018年7月7日（土）
名古屋：2018年9月22日（土）
大阪：2018年10月13日（土）
東京：2018年11月24日（土）

◆参加費◆
3,000円（懇親会は別料金）

⇒詳細・お申込はこちら（クラブツーリズムHPへ）

「金哲彦コーチと行くサブ4道場夏合宿IN白樺湖」も開催！

8月3日（金）・4日（土）には、2日間にわたり金コーチの指導を受けられるランニング合宿も開催。心地よい空気の中、ランニングコースが整備された白樺湖を走ります。

◆概要◆
日程：8月3日（金）発　1泊2日
宿泊：池の平ホテル（13:00現地集合）
料金：2名1室ひとりあたり29,800円（1泊3食付）

⇒詳細・お申込はこちら（クラブツーリズムHPへ）