トピックス
ランナーズTV
RUNNERS TVお見逃しなく! 5月21日開催! こんなに楽しい柴又100K ~ウルトラマラソンへのチャレンジは柴又で!!~
「ウルトラマラソンへのチャレンジは柴又で!」
2023年5月21日(日)開催予定の柴又100Kの魅了を3本(※)の動画でトコトン深堀りしています。出場するランナーの皆さんはもちろん、ウルトラマラソンに興味のある全ての方々、必見です。
始発電車で間に合う!東京で味わえる非日常体験。魅惑の世界へようこそ。
⇒ 当日の応援には 応援Navi
(1)大会の基本情報
(2)世界記録チャレンジ
HOKA100km世界記録チャレンジ
詳細:https://www.hoka.com/jp/blog-post/?id=pr-ultra-f23
(3)走るだけじゃない楽しみ方
中嶋さんが選ぶ柴又オススメスポット
ランナーズ4月号 2月22日発売!
女子マラソン60代世界記録保持者から学ぶ
アンチエイジングメソッド
誰しも年齢を重ねると身体能力は落ちていくものですが、世界には加齢に克ってタイムを伸ばしているランナーがいます。昨年のシカゴマラソンで弓削田眞理子さんの記録を更新する2時間49分43秒の60代世界記録を出したアメリカのジェニー・ヒッチングスさん(60歳)は、60歳でも記録を伸ばしている自身の取り組みについて「食へのこだわり」「睡眠」「笑う」「若者と走る」という4点を語ってくれました。
レース前当日に使える
フルマラソン快走の心得×38
シーズン真っただ中! 知っておくと役立つフルマラソン快走術をレース「前日まで」「前日」「当日」「本番」に分けてご紹介します。伝授するのは経験豊富な5人のコーチたち。「取り入れられそう」「ピンときた」ものから実施してみてください。
前田穂南選手が19年ぶり日本新!
女子マラソン新時代へ
1月28日の大阪国際女子マラソンで天満屋の前田穂南選手が野口みずきさんが2005年に樹立した日本記録を19年ぶりに更新。今回の日本新記録の「価値」や「意味合い」、「女子マラソンの今後」を第一生命グループの山下佐知子監督に聞きました。
本誌購入は年会費7800円「ランナーズ+メンバーズ」がお勧め!
「ランナーズ+メンバーズ」は毎月最新号が自宅に届く(定期購読)だけでなく、「デジタルで最新号&過去12年分の記事が読み放題」「TATTAサタデーランが年間走り放題」「会員限定動画&コラム閲覧可」のサブスクリプションサービス! 年会費7800円の超お得なプランです。