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RUNNERS TVサウナ×ランニング！MGC出場ランナーのサ道
サウナ×ランニングの効果を検証！
姫路城マラソンで悲願のサブスリー達成のご褒美にサウナを訪れたKAZ BOMBAYE。
そこには今年10月のマラソン・グランド・チャンピオンシップ（MGC）に出場する超有名トップランナーの姿が！
ヘビーサウナ―という彼に「サ道」の極意を聞きました。
3月22日発売のランナーズ5月号との連動企画！
誌面では、さらに多角的にサウナ×ランニングの効果を検証しています。
3月22日発売のランナーズ5月号では「サウナ×ランニングの効果を本気で検証してみた」と題した特集を掲載しています。
現在RUNNETショップではランナーズ5月号を先行受付中。
※こちらから記事検索ができます。
ランナーズ7月号 5月22日発売！
やっぱりすごい！！
1歳刻みランキング1位ランナーの「速くなる習慣」
2024年度全日本マラソンランキングの１歳刻みランキングで1位に輝いた47人に「速くなる習慣」を聞きました。超人たちが続ける取り組みには、学ぶべきことが多数。そのまま真似するのは難しくとも、自身のトレーニングに取り入れられる要素があるかもしれません。
大会選びの参考に！ DATAで見る日本のフルマラソン
2024年度全日本マラソンランキングの対象92大会を制限時間ごとに大別し、「平均タイムが速い/ゆっくり」「サブスリー/サブフォー率が高い」「ベストタイム採用人数が多い」などの特徴から紹介します。大会選びのヒントになる特集です。
【別冊付録】
日本のフルマラソンに関するあらゆるデータを発表する「全日本マラソンランキング」。メインのコンテンツは「フルマラソン1歳刻みランキング」です。
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