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ランニングの新しいスタイル! 赤ちゃんと家族で楽しめるバギーランの魅力

2022年10月21日

ランニングの新しい形を提案!
赤ちゃんと家族で楽しめるバギーランが今、盛り上がりを見せています。
さまざまな大会でも、徐々に参加が増え、バギーランで走る姿を1度は見たことがあるのではないでしょうか!?
そんなバギーランのイベントを開催している、土屋みなみさんの活動に密着。

「こんなランニングスタイルがあったなんて!」「パパ、ママが1人で走りに行く時代は終わり?」
みんなで楽しく走れるランニングライフを提案します。

今回と同じイベントを 2022年12月2日(金)10:30〜『第4回ピラティス×バギーラン』を開催します。
バギーランインストラクター 土屋さんへの連絡はこちら(buggyrun.jp@gmail.com

今回出てきたバギーの詳細はこちら







ランナーズ1月号 11月22日発売!


新提案! 年代とタイムで算出
あなたの「マラソン偏差値」はいくつ?

フルマラソンのタイムから年代・性別ごとに「マラソン偏差値」を算出! 男女別に各年代の偏差値70、65、60、55、50、45のタイムを一覧にして掲載しています。
「最近加齢で記録が低下してきた」という方のモチベーションアップに、年齢や性別が異なるランニング仲間との記録の比較として、ご活用ください。

「マラソン大会の応援」は人を元気にする!

ランナーズ編集部が実施したアンケートでは、大会でランナーを応援した1148人のうち88.1%の人が「元気度がとても上がった」もしくは「少し上がった」と答えました。
さらに「日常生活でよりアクティブになった」「精神的に前向きになった」と行動の変化を表す回答も。読めばマラソンの応援に行きたくなる本特集、ぜひご覧ください。

フルマラソンレース中の
「三大困った」(腹痛・脚つり・トイレ)を解決!

どんなに練習を積んでも、万全の準備をしても、なぜかトラブルが起こってしまうのがフルマラソンです。この特集では、多くのランナーが経験する「腹痛」「脚つり」「トイレ問題」に対し、コーチや専門家が事前の対策や当日の対処法を指南します。「トラブルなく快走したい」というランナー必見です!



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