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RUNNERS TV毎日100kmを31日間！5月だけで3,058km走破！シャンソン歌手の素顔
5月1ヶ月間の走行距離を競う「さつきラン＆ウォーク」で3,058kmを走り切った総合王者カトルスこと倉井克幸さん（39歳）の素顔に迫ります。期間中に下関~青森間を完全往復≒毎日100km×31日という前代未聞の挑戦をナゼ思い立ったのか。そしてナゼ達成できたのか。歌手とランナーどっちが本当の自分だと思っているのか。ここまで来たら、月間走行距離の限界はどこまで伸ばすつもりなのか。驚異の男に直撃インタビュー！
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ランナーズ11月号 9月24日発売！
神野大地コーチ（元・山の神）が教える
「マラソン、勝負の2カ月間」
「マラソンで結果を出すには2カ月前からが勝負」と語るのは、「3代目山の神」として知られ、実業団MABP マーヴェリックの選手兼監督を務めながら市民ランナーの指導も行う神野大地さん。11月〜12月のフルマラソンに出場するランナーに向け、本命レースでベストな走りを引き出すトレーニング法を伝授します。
走り込みの秋到来！ 100kmでマラソン完走・200kmでサブフォー
「マラソンを完走するなら月間300km」という定説に対し、本誌がこれまでに度々提案しているのが「月間100kmでフル完走、200kmでサブフォー」。今後の走り込みのヒントとなる理論を紹介します。
ランニングも “韓流ブーム” 到来の予感！
EXPOとエンターテインメントを融合したランニングイベントや、カフェバーやサウナを備えたランニングステーションなど、韓国では今、ランニングブームが加速。日本にも訪れるかもしれない “次のランニングトレンド” を現地からルポします。
本誌購入は年会費7,800円「ランナーズ+メンバーズ」がお勧め！
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