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RUNNERS TV「渋谷・表参道Women’s Run」を楽しむ！魅力完全ガイドスペシャル➂
2022年3月20日（日）、3年ぶりにリアル開催される「第12回渋谷・表参道Women’s Run」の魅力を、大会アンバサダーの道端カレンさんがニューバランス原宿からお伝えする完全ガイドスペシャル第3弾です。今回は、快適に10kmを走り切るための“カレン流エクササイズ”をご紹介。大会直前までできる、簡単なコンディショニングに取り組んでみませんか？使う筋肉を正しく認識することで、あなたの走りが格段にステップアップします。ニューバランスからランナーの皆さんへ渋谷・表参道エリアで使えるお得なギフトカード情報もありますのでお忘れなく。
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◎ニューバランスの大会情報ページはコチラ
- 大会当日20日午前8時45分から全編ライブ配信
ランナーズ7月号 5月22日発売！
あなたは入っていますか？
全日本マラソンランキング2023発表！
日本のフルマラソンに関する様々なデータを発表する「全日本マラソンランキング」の2023年度版を発表。
メインコンテンツ「フルマラソン1歳刻みランキング」は、ランナーズ7月号別冊付録で各年齢上位100位の氏名を掲載しています。
猛暑の夏にも負けない
ジムランで速くなる時代、到来！
24時間ジムの登場などによって身近になりつつあるスポーツジム。
猛暑でもクーラーの効いた室内で涼しく走れ、筋トレやエクササイズも可能です。これからの時期に向けて、ランナーはどうジムランを活用すべきか、株式会社ティップネスの企画協力を得て深掘りしました。
トレッドミル走効果の科学的検証など、充実の内容です。
ランナーズ＋inチーム第6期受付開始！
月刊ランナーズが運営する「ランナーズ＋inチーム」は「①ランニングコーチから毎週月曜に目標達成チャレンジ（練習）がメールで届く」「②同チームの仲間と掲示板機能で交流することができる」トレーニング＆コミュニティサービス。
6月からは第6期がスタートします。
本誌購入は年会費7800円「ランナーズ+メンバーズ」がお勧め！
「ランナーズ+メンバーズ」は毎月最新号が自宅に届く（定期購読）だけでなく、「デジタルで最新号＆過去12年分の記事が読み放題」「TATTAサタデーランが年間走り放題」「会員限定動画＆コラム閲覧可」のサブスクリプションサービス！ 年会費7800円の超お得なプランです。