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RUNNERS TVさつき・ラン＆ウォーク企業対抗戦！私たちも参加します【ココカラファイン】
全国から1057の法人・事業所が参加している「さつき・ラン＆ウォーク 企業対抗戦」。5月18日（火）時点で月間走行距離100㎞突破ペースの企業が400を超えるなど、職場の仲間と励まし合いながら、順調に走行距離を延ばしている法人・事業所が多い様子です。
そんな熱い企業の中から、今回紹介するのは、1400店舗のドラッグストア・調剤薬局を運営する「株式会社ココカラファイン」。キャッチコピー「ココロ、カラダ、ゲンキ。」をモットーに、運動で身体の免疫力を高め、上位を目指しているとのこと。宣言通り、ここまでチームの平均走行距離は200㎞を突破し、総合ランキング13位と好位置につけています（アプリ登録名は「CFアスリート」で登録）。
紹介動画ではメンバーの意気込みだけでなく、感染症対策に関するアドバイスも！ランナーの皆さん、必見です。
※こちらから記事検索ができます。
ランナーズ3月号 発売中！
フルマラソン1カ月前からでも速くなれるトレーニング×21
本誌過去50年の歩みを様々な切り口から振り返る連載。今月号は「レース1カ月前から速くなれるトレーニング」です。
「疲労抜き」から本番直前でも効果のある「走力強化トレーニング」まで、過去50年間のノウハウを厳選して掲載ご紹介します。
今シーズンのフルマラソンに向けて、今から取り入れても十分効果が期待できますよ！
67歳で3年8カ月ぶりのサブスリー
弓削田眞理子の “疲れ” が抜けた！
58歳で初サブスリーで注目されてきた弓削田眞理子さんが、昨年11月16日の神戸マラソンで3年8カ月ぶりとなるサブスリーを達成（2時間58分59秒）しました。67歳でマークしたこの記録は「世界初の65歳以上女性サブスリー」。
本誌では、初サブスリー時から幾度も弓削田さんに取材を行ってきました。その過程で見えた、3年8カ月ぶりサブスリーの要因は、蓄積された “疲労” が抜けたことにありました。
【特別企画】ランナー勝負メシの新定番
鰻を食べて、記録うなぎ上り！
編集部が実施した「勝負メシ」アンケートで、レース前にうなぎを食べるランナーは21.1％（第3位）。1位のご飯、2位のうどんは炭水化物をとるカーボローディングで一般的。なぜうなぎが支持されているのか。妻の優花さんとともに好んで食べるというパリ五輪6位入賞の赤﨑暁選手をはじめ、専門家やランナーの声をお届けします。
本誌購入は年会費7,800円「ランナーズ+メンバーズ」がお勧め！
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