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RUNNERS TV初フル挑戦者必見！「フルマラソン完走への道 ＃10 感動のフィナーレ」
企画開始から3ヵ月半！
はじめてフルマラソンに挑戦する一人の男性に密着する企画、最終回です。
11月21日（土）千葉・幕張トライアルマラソン。
いよいよフルマラソン本番。
今までのトレーニングを糧にいざ42.195kmに挑みます。
走りながら何を思い、どんな事を考えるのか。
ここまでの道のりは決して簡単なものではありませんでした。
全くの初心者が3ヵ月半でフルマラソンに挑む無謀ともいえる挑戦。
大会当日は11月とは思えないほどの気温（21℃）、そして海から吹き抜ける強風、初大会の緊張と圧倒的な不利な条件。
チャレンジャー福原さんは42,195kmの先に何を見たのか。
感動のフィナーレ、乞うご期待！
※こちらから記事検索ができます。
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トレーニング法を伝授！
多忙ランナーは「月間100kmで速くなる！」
「走行距離を延ばした方が速くなることは分かっているけどなかなか難しい……」という多忙ランナーの皆様必読！ 月間100km前後で速くなったと自認する多忙ランナーたちの “コツ”、コーチ＆研究者への取材、約300人の月間100kmランナー分析から「月間100kmで速くなるための五カ条」を導き出します。月間120km前後で3時間20分20秒の自己ベストをもつタレント・井上咲楽さんにもインタビュー！
ジョグジョグが聞く、教えて！ あなたのMy Run, My Peace
井上咲楽さん
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知る人ぞ知る大会レポ高評価の中小規模レース
「小さな大会には、大規模では味わえない魅力があります」と語るのは、全国の中小規模レースに積極的に参加している川内優輝さん。川内さんに中小規模レースならではの魅力をお聞きするとともに、定員3,000人以下の大会から大会レポで80点以上の26大会を紹介します。あなただけの「お気に入りレース」を探してみませんか？
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