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RUNNERS TV【ラストサムライ 谷義夫の鍛錬】其の壱「魂で走る！」
67歳のフルマラソン世界記録に挑む超人ランナーのトレーン二ングを徹底解剖する第1弾！キロ3分26秒の壮絶インターバルに密着しました。
RUNNET Liveに衝撃を与えた“超人ランナー”谷義夫さんの素顔に迫るシリーズ。年齢別フルマラソン67歳の世界記録2時間51分07秒の更新に挑む谷さんが続ける壮絶なインターバルトレーニングを密着取材。60代とは思えないスピードとスタミナで、脚に自慢の取材陣も完全にちぎられました。
「シューズは武士の刀」「自分で決めて妥協する男は最低」「敵は意志の弱い自分自身」。自らを厳しく鼓舞する谷語録にも注目です！
仕事を辞め、生活の全てをマラソンに捧げる谷さんの驚異のエピソードを計３回に渡ってお伝えします（第2回は7月29日、第3回は8月5日予定）。
※月刊ランナーズ9月号では、新連載「谷義夫のサブスリーランナー勝利への道」が始まります。
※こちらから記事検索ができます。
ランナーズ6月号 4月22日発売！
トレーニング法を伝授！
多忙ランナーは「月間100kmで速くなる！」
「走行距離を延ばした方が速くなることは分かっているけどなかなか難しい……」という多忙ランナーの皆様必読！ 月間100km前後で速くなったと自認する多忙ランナーたちの “コツ”、コーチ＆研究者への取材、約300人の月間100kmランナー分析から「月間100kmで速くなるための五カ条」を導き出します。月間120km前後で3時間20分20秒の自己ベストをもつタレント・井上咲楽さんにもインタビュー！
ジョグジョグが聞く、教えて！ あなたのMy Run, My Peace
井上咲楽さん
50周年記念キャラクター・ジョグジョグが、走る楽しさを聞く連載第5回。今回は「月間100kmで速くなる！」に登場したタレントの井上咲楽さん（26歳）。多忙なタレント業の合間を縫ってトレーニングし、フルマラソンや100kmのトレイルランレースにも挑戦。「三日続けて休まない、距離もペースも腹八分目」という “頑張りすぎない走り方” を大切にする、井上さんのランニングライフを聞きました。
知る人ぞ知る大会レポ高評価の中小規模レース
「小さな大会には、大規模では味わえない魅力があります」と語るのは、全国の中小規模レースに積極的に参加している川内優輝さん。川内さんに中小規模レースならではの魅力をお聞きするとともに、定員3,000人以下の大会から大会レポで80点以上の26大会を紹介します。あなただけの「お気に入りレース」を探してみませんか？
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