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ランナーズTV
RUNNERS TVいつでも10km走れるファッション！？
「全ての世の中の洋服を『これ走れるかな？』という目線で見る」と語るのは、
セレクトショップ「BEAMS」に勤める牧野英明さん（39歳 フルマラソンベスト2時間49分01秒）。
学生の頃、陸上部に所属するものの、全く打ち込めなかったランニング。今ではランニングの魅力にすっかり取り憑かれ、ランニングを生活の軸にすることで自身のアイデンティティを構築することができたそう。
牧野さん直伝のファッションアドバイスは、
・色数は３色に絞るべし！
・メインカラー7割、サブカラー2.5割、ポイントカラー0.5割に！
・上下どちらかを少し大きめサイズにする
これだけ気をつければ「センスいいね！」となること間違いなし。
当然しっかり練習することが前提ですよ（笑）
ランナーズ4月号 2月22日発売！
女子マラソン60代世界記録保持者から学ぶ
アンチエイジングメソッド
誰しも年齢を重ねると身体能力は落ちていくものですが、世界には加齢に克ってタイムを伸ばしているランナーがいます。昨年のシカゴマラソンで弓削田眞理子さんの記録を更新する2時間49分43秒の60代世界記録を出したアメリカのジェニー・ヒッチングスさん（60歳）は、60歳でも記録を伸ばしている自身の取り組みについて「食へのこだわり」「睡眠」「笑う」「若者と走る」という4点を語ってくれました。
レース前当日に使える
フルマラソン快走の心得×38
シーズン真っただ中！ 知っておくと役立つフルマラソン快走術をレース「前日まで」「前日」「当日」「本番」に分けてご紹介します。伝授するのは経験豊富な5人のコーチたち。「取り入れられそう」「ピンときた」ものから実施してみてください。
前田穂南選手が19年ぶり日本新！
女子マラソン新時代へ
1月28日の大阪国際女子マラソンで天満屋の前田穂南選手が野口みずきさんが2005年に樹立した日本記録を19年ぶりに更新。今回の日本新記録の「価値」や「意味合い」、「女子マラソンの今後」を第一生命グループの山下佐知子監督に聞きました。
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