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RUNNERS TVマラソンランキング3年連続1位！ 長江隆行さん（47歳）の夏のクーリングウエア作戦
いよいよやってきた猛暑の夏。
暑さの中でも快適なランニングをサポートするランナーズオリジナル商品を愛用者が熱く紹介します。
2回目は、全日本マラソンランキング3年連続１位の長江隆行さん（47歳）が登場。
苦手な夏を克服するために選んだ遮熱・遮光クーリングロングスリーブ。
最初は「逆に熱がこもるのではという疑惑しかなかった」という黒い長袖シャツが「なくてはならない」パートナーになった理由。
長江さんを虜にした「不思議なひんやり感」とは。
デスクワークの合間に身体をほぐすための、秘密の体操も教えていただきました。
遮熱・遮光クーリングシャツ
毎年1000人以上に支持されている遮熱・遮光シリーズ。
日光を反射させる特殊な生地で、被服内の温度を約3℃下げます。
紫外線もカットするので「日中のロング走あと、日焼けでぐったりする」という人にもお勧め。
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遮熱・遮光クーリングロングスリーブ |
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遮熱・遮光クーリングノースリーブ |
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ランナーズ7月号 5月22日発売！
やっぱりすごい！！
1歳刻みランキング1位ランナーの「速くなる習慣」
2024年度全日本マラソンランキングの１歳刻みランキングで1位に輝いた47人に「速くなる習慣」を聞きました。超人たちが続ける取り組みには、学ぶべきことが多数。そのまま真似するのは難しくとも、自身のトレーニングに取り入れられる要素があるかもしれません。
大会選びの参考に！ DATAで見る日本のフルマラソン
2024年度全日本マラソンランキングの対象92大会を制限時間ごとに大別し、「平均タイムが速い/ゆっくり」「サブスリー/サブフォー率が高い」「ベストタイム採用人数が多い」などの特徴から紹介します。大会選びのヒントになる特集です。
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