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RUNNERS TVマラソンランキング3年連続1位！ 長江隆行さん（47歳）の夏のクーリングウエア作戦
いよいよやってきた猛暑の夏。
暑さの中でも快適なランニングをサポートするランナーズオリジナル商品を愛用者が熱く紹介します。
2回目は、全日本マラソンランキング3年連続１位の長江隆行さん（47歳）が登場。
苦手な夏を克服するために選んだ遮熱・遮光クーリングロングスリーブ。
最初は「逆に熱がこもるのではという疑惑しかなかった」という黒い長袖シャツが「なくてはならない」パートナーになった理由。
長江さんを虜にした「不思議なひんやり感」とは。
デスクワークの合間に身体をほぐすための、秘密の体操も教えていただきました。
遮熱・遮光クーリングシャツ
毎年1000人以上に支持されている遮熱・遮光シリーズ。
日光を反射させる特殊な生地で、被服内の温度を約3℃下げます。
紫外線もカットするので「日中のロング走あと、日焼けでぐったりする」という人にもお勧め。
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遮熱・遮光クーリングロングスリーブ |
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遮熱・遮光クーリングノースリーブ |
ランナーズ4月号 2月22日発売！
女子マラソン60代世界記録保持者から学ぶ
アンチエイジングメソッド
誰しも年齢を重ねると身体能力は落ちていくものですが、世界には加齢に克ってタイムを伸ばしているランナーがいます。昨年のシカゴマラソンで弓削田眞理子さんの記録を更新する2時間49分43秒の60代世界記録を出したアメリカのジェニー・ヒッチングスさん（60歳）は、60歳でも記録を伸ばしている自身の取り組みについて「食へのこだわり」「睡眠」「笑う」「若者と走る」という4点を語ってくれました。
レース前当日に使える
フルマラソン快走の心得×38
シーズン真っただ中！ 知っておくと役立つフルマラソン快走術をレース「前日まで」「前日」「当日」「本番」に分けてご紹介します。伝授するのは経験豊富な5人のコーチたち。「取り入れられそう」「ピンときた」ものから実施してみてください。
前田穂南選手が19年ぶり日本新！
女子マラソン新時代へ
1月28日の大阪国際女子マラソンで天満屋の前田穂南選手が野口みずきさんが2005年に樹立した日本記録を19年ぶりに更新。今回の日本新記録の「価値」や「意味合い」、「女子マラソンの今後」を第一生命グループの山下佐知子監督に聞きました。
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