40歳1位はママさん実業団ランナー 子ども4人を育てながら2時間30分12秒!!
76歳でフルマラソン3時間26分の大学名誉教授 速さの秘訣は「年間350回の銭湯」
【マイトレーニング】海外駐在の商社マン「豪州式トレーニングでフルマラソン2時間18分台」
五輪銅&銀メダリストが続ける「速くなる習慣」
リーダーはフルマラソン3時間28分の女子大生 チームの合言葉は「HOP STEP RUNNING!」
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