ランナーズonline
RUNNERS ONLINE
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昨年のオクトーバー・ラン&ウォークで1951km走って優勝した山田裕亮さん(54歳)は兵庫県神戸市で「Bar Dio Nile」を営んでいます。普段は完全会員制ですが22年1月~3月の期間、ランナーズ2月号読者は入店可としてくれました。
「Bar Dio Nile」で飲むべきは本誌読者限定カクテルその名も「ランナーズ」だ。ジンがベースのこのカクテルは、〝日本全国のランナーを応援する〟をコンセプトに卵白、北海道の低脂肪乳、沖縄の黒砂糖、山田さんが10月1日に走り始めた青森のリンゴジュースで味付けがされています。そして飲み終えると日の丸に見立てたレッドチェリーがお目見え! というストーリーです。もうひとつ入ったリキュールにも山田さんの想いが込められているが、その銘柄は入店した方のみに店舗でお伝えします。「Bar Dio Nile」に訪問したTeamR2メンバーの岸田絢子さんの感想は「とてもさっぱりしていて美味しい!」(価格1300円)。予約方法は本誌2月号(入店には本誌2月号についたチケットの持参が必要です)をご覧ください。
シェイカーを振る目は真剣そのものだ
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山田さんの人物像は本誌2月号でご覧ください。
ランナーズ1月号 11月22日発売!
新提案! 年代とタイムで算出
あなたの「マラソン偏差値」はいくつ?
フルマラソンのタイムから年代・性別ごとに「マラソン偏差値」を算出! 男女別に各年代の偏差値70、65、60、55、50、45のタイムを一覧にして掲載しています。
「最近加齢で記録が低下してきた」という方のモチベーションアップに、年齢や性別が異なるランニング仲間との記録の比較として、ご活用ください。
「マラソン大会の応援」は人を元気にする!
ランナーズ編集部が実施したアンケートでは、大会でランナーを応援した1148人のうち88.1%の人が「元気度がとても上がった」もしくは「少し上がった」と答えました。
さらに「日常生活でよりアクティブになった」「精神的に前向きになった」と行動の変化を表す回答も。読めばマラソンの応援に行きたくなる本特集、ぜひご覧ください。
フルマラソンレース中の
「三大困った」(腹痛・脚つり・トイレ)を解決!
どんなに練習を積んでも、万全の準備をしても、なぜかトラブルが起こってしまうのがフルマラソンです。この特集では、多くのランナーが経験する「腹痛」「脚つり」「トイレ問題」に対し、コーチや専門家が事前の対策や当日の対処法を指南します。「トラブルなく快走したい」というランナー必見です!
本誌購入は年会費7800円「ランナーズ+メンバーズ」がお勧め!
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