ランナーズonline
【週刊ランナーズ】アップダウンはジェットコースター級!? 台湾の離島でフルマラソン
11月7日、“台湾最難関コース”とも言われている馬祖（ばそ）マラソンが開催されました。舞台は台湾本島から約200km離れた馬祖列島にある南竿島（なんかんとう）。フル、ハーフ、10kmに計約2500人が参加しました。激しいアップダウンに加え、島に吹き付ける強風が特徴で、ハーフは島を一周、フルは二周します。
大会の親善大使を務める台湾在住6年の後藤友嗣さんは、
「島には中国と緊張時代に作られた軍事施設が多数残っており、この大会の日だけ公開される地下坑道もコースの一部になっています。実際に走ってみた感想は、噂通りのジェットコースターのようなアップダウンに、台風のような強風で、向かい風の時は懸命に走っても止まっているかのようでした。しかし海岸沿いの景色はそんなキツさを吹き飛ばしてくれるほどの絶景でした」
コロナが終息したら、皆さんも難関コースにチャレンジしてみてはいかがでしょうか。
ジェットコースター級の坂が待ち受ける
|
コースの一部となっている地下坑道は大会の日だけ公開される
|
難コースのキツさを忘れさせてくれる!? 海岸沿いの景色
|
※写真はすべて2018年大会
ランナーズ12月号の購入はこちら
月刊ランナーズ1年分の定期購読に加え、過去10年分のデジタル版読み放題、
会員限定「ハウツー動画」閲覧など、お得なサービス盛りだくさん
※こちらから記事検索ができます。
ランナーズ9月号 7月22日発売！
短期連載「100日間でサブフォー達成！」
8月1日から100日後は11月9日――全国各地で秋のフルマラソンが開催されます。いま、サブフォーを目指して準備を始めるには絶好のタイミング。本企画では、ランナーズでお馴染みの猪瀬祐輔コーチ監修のもと、「サブフォー達成を目指す100日トレーニングプログラム」を紹介します。100日後、笑顔でゴールを駆け抜けませんか？
偉業！ 昨年度の達成者は80人
60代サブスリーを諦めない
2024年度全日本マラソンランキングでサブスリーランナーは過去最多の1万2339人、その中で60代は男女合わせてわずか80人。
偉業を成し遂げたランナーが語る「60代サブスリー達成の秘訣」「若者へのアドバイス」とは？ 60代サブスリーを目指す人はもちろん、年齢を重ねても速くなりたい全てのランナー必読の内容です。
「苦しみの先にある栄光」
6月29日に第40回サロマ湖100kmウルトラマラソンが開催され、昨年に続き30℃を超える過酷な条件の中、1,952人が完走（完走率58.4%）。フィニッシュ時のランナーの表情やコメントは、ほぼ全員が充実感にあふれていました。
40年間で37回連続完走（コロナ禍で3回中止）の越智利国さんの手記、古くから大会運営に携わる2人の町長が振り返るサロマの40年を、ランナーの表情と共にお届けします。
本誌購入は年会費7,800円「ランナーズ+メンバーズ」がお勧め！
「ランナーズ+メンバーズ」は毎月最新号が自宅に届く（定期購読）だけでなく、「デジタルで最新号＆2011年1月号以降が読み放題」「TATTAサタデーランが年間走り放題」「会員限定動画＆コラム閲覧可」のサブスクリプションサービス！ 年会費7,800円の超お得なプランです。
あわせて読みたい
※こちらから記事検索ができます。