ランナーズonline

すい臓がん手術を経験、60歳で1000m3分7秒「中距離なら走れる」 MDCチャレンジャーズin岡山

2025年7月22日
MDCチャレンジャーズin岡山の1000m4組目を走るランナーたち。最速タイムは平尾元さんの2分30秒2だった

7月19日に岡山県の岡山県総合グラウンド・補助陸上競技場で「MDCチャレンジャーズin岡山」が開催されました。MDCチャレンジャーズは市民ランナーがチャレンジするための中距離レースで、岡山大会は同県の市民ランナーたちと広島を拠点に活動するランニングクリエイターの「たなー」さんが運営し、175人がエントリー。10月19日のMDC本大会につながるメイン種目の1000mに加えて、3000mや400mファミリーランも実施され、盛り上がりを見せました。

この大会の男性56歳以上の部を3分7秒7で制したのは三重県の濱地守さん(60歳)。四日市大会で本大会の切符を得られなかったことから、遠征してきたそうです。
「27歳で走り始めてから800mや1500mを中心にしています。中距離は限界まで出し切れるところが楽しい。マラソンも走りますが、2016年の東京マラソンを2時間57分で走った後、すい臓がんが発覚して手術しました。十二指腸や胃の一部も切除している影響で、最近は内臓への負荷が大きいマラソンはなかなか走れないので、中距離に力を入れているという面もあります。この大会に向けては600m×3本のインターバル走や30~40mの坂ダッシュ10本といった練習に取り組んできました。手術後のベストが出せたので良かったです」

56歳以上の部を制した濱地さん

※こちらから記事検索ができます。

ランナーズ6月号 4月22日発売!


トレーニング法を伝授!
多忙ランナーは「月間100kmで速くなる!」

「走行距離を延ばした方が速くなることは分かっているけどなかなか難しい……」という多忙ランナーの皆様必読! 月間100km前後で速くなったと自認する多忙ランナーたちの “コツ”、コーチ&研究者への取材、約300人の月間100kmランナー分析から「月間100kmで速くなるための五カ条」を導き出します。月間120km前後で3時間20分20秒の自己ベストをもつタレント・井上咲楽さんにもインタビュー!

ジョグジョグが聞く、教えて! あなたのMy Run, My Peace
井上咲楽さん

50周年記念キャラクター・ジョグジョグが、走る楽しさを聞く連載第5回。今回は「月間100kmで速くなる!」に登場したタレントの井上咲楽さん(26歳)。多忙なタレント業の合間を縫ってトレーニングし、フルマラソンや100kmのトレイルランレースにも挑戦。「三日続けて休まない、距離もペースも腹八分目」という “頑張りすぎない走り方” を大切にする、井上さんのランニングライフを聞きました。

知る人ぞ知る大会レポ高評価の中小規模レース

「小さな大会には、大規模では味わえない魅力があります」と語るのは、全国の中小規模レースに積極的に参加している川内優輝さん。川内さんに中小規模レースならではの魅力をお聞きするとともに、定員3,000人以下の大会から大会レポで80点以上の26大会を紹介します。あなただけの「お気に入りレース」を探してみませんか?



本誌購入は年会費7,800円「ランナーズ+メンバーズ」がお勧め!

「ランナーズ+メンバーズ」は毎月最新号が自宅に届く(定期購読)だけでなく、「デジタルで最新号&2011年1月号以降が読み放題」「TATTAサタデーランが年間走り放題」「会員限定動画&コラム閲覧可」のサブスクリプションサービス! 年会費7,800円の超お得なプランです。



※こちらから記事検索ができます。

「ランナーズonline」 一覧に戻る