2023年度ハーフマラソン1歳刻みランキング発表！　あなたの順位を今すぐチェック！

ランナーズ8月号　6月21日発売！

大特集 ハーフマラソンを走ろう！
＆2023年度ハーフマラソン1歳刻みランキング

昨年から月刊ランナーズ誌上に上位100位の氏名を発表しているハーフマラソン1歳刻みランキング。2023年度は前年度より25多い109大会がランキングの対象大会となりました。100位以降の方もRUNNETで自身の順位を検索可能。
確認後は、来年の順位アップを目指して全国のハーフマラソンにエントリーしませんか？

暑さを味方にする練習法
今夏は「サンセットロング走」

例年通りかそれ以上の暑さになると予想されている今年の夏。
そんな夏でもロング走を継続したいと考えている皆さんにお勧めなのが、夕方以降に行う「サンセットロング走」です。
東京五輪にも関わった暑熱対策の専門家やサブスリー気象予報士、ランニングコーチが夕方にロング走をすることの利点やそれによって得られる効果を説明します。

特別対談
藤原新（ロンドン五輪代表）＆宮原徹（富士登山競走大会記録保持者）
「山を走ると本能がリセットされる」

ロンドン五輪代表の藤原新さん（スズキACヘッドコーチ）と富士登山競走大会記録保持者の宮原徹さん（滝ヶ原自衛隊）は長崎県立諫早高校時代の先輩と後輩。
当時から山を走っていたという2人が山の魅力を語り合いました。