ランナーズonline
田中希実選手が世界陸上の5000mで日本新！！ 27日早朝の決勝へ
世界陸上の5000ｍで日本記録を更新して決勝進出を決めた田中希実選手
|
ハンガリーのブダペストで開催されている第18回世界陸上競技選手権で、8月23日の女子5,000ｍ予選2組に出場した田中希実選手が14分37秒98の日本新記録で6着に入り、決勝進出を決めました。決勝は日本時間の27日3時50分にスタートします。
従来の日本記録は2021年に廣中璃梨佳選手が樹立した14分52秒84。田中選手は今年7月に14分53秒60（当時日本歴代3位）の自己ベストを出していましたが、それを約16秒も縮めました。また、トラックでは1000ｍ、1500ｍ、3000ｍに続いて4種目の日本記録保持者となりました。
今大会は先に行われた1,500ｍで準決勝を通過できませんでしたが、5,000ｍは3大会連続の決勝進出です。レース後は「日本記録は狙っていましたが、（14分）30秒台のタイムは自分でも予測してなかった。すごくうれしいです」と話しました。
田中選手が同志社大学時代にゼミの指導教官だった石井好二郎先生は、過去にファルトレクの導入を勧めたことがあり、それが田中選手の成長の一因になったのではないかと考察しています。ファルトレクの科学的な効果については石井先生の解説記事をご覧ください。
▽関連記事
⇒ 【学問の道はRUNに通ず】科学で解説！ 世界で戦うトレーニング「ファルトレク」
※こちらから記事検索ができます。
ランナーズ8月号 6月20日発売！
ハーフマラソン1歳刻みランキング発表！
あなたは中間タイム（男性1時間57分、女性2時間13分）より速い？
2024年4月～2025年3月に開催されたハーフマラソンの完走記録データを集計した「2024年度ハーフマラソン1歳刻みランキング」を月刊ランナーズ8月号で発表しました。
年齢ごと上位100位の名前とタイム、各大会の完走人数や中間タイムなどを掲載しています。ぜひご覧ください。
レース攻略法＆札幌ガイド
「北海道マラソンを楽しみ尽くす！」
月に開催されるフルマラソン「北海道マラソン」。夏のレースに挑戦するランナーに向けた「事前の準備」や「当日の攻略法」「打ち上げにピッタリのお店」など、レースの前後を含めて楽しみ尽くすための情報をまとめました。
今、ハーフマラソンが熱い！
ハーフマラソンランキングとあわせ、もっとハーフマラソンを楽しむための特集として対象125大会を特徴別に分類した「大会ガイド」や「ハーフを極めてフルが速くなるためのトレーニング法」「タイムの価値が分かる!? ハーフマラソン偏差値」も掲載。ハーフマラソンを満喫するための1冊となっています。
本誌購入は年会費7,800円「ランナーズ+メンバーズ」がお勧め！
「ランナーズ+メンバーズ」は毎月最新号が自宅に届く（定期購読）だけでなく、「デジタルで最新号＆2011年1月号以降が読み放題」「TATTAサタデーランが年間走り放題」「会員限定動画＆コラム閲覧可」のサブスクリプションサービス！ 年会費7,800円の超お得なプランです。
あわせて読みたい
※こちらから記事検索ができます。