ランナーズonline
RUNNERS ONLINE「人生には3つの坂がある。上り坂、下り坂、“まさか”だ。特にマラソンは“まさか”の連続だよ」
これは、ジャカルタ・アジア大会で、32年ぶりに男子マラソンの金メダルを獲得した井上大仁選手(MHPS)が、大学1年生の夏に、所属する山梨学院大学の上田誠仁監督にかけられた言葉です。
井上選手は高校時代、全国大会に出た経験が無く、大学に入ってからもしばらくは、右足首の故障などで、なかなか走れない日々を過ごしていました。悩む井上選手を誘い、山梨県甲府市にある渓谷「昇仙峡」を目指してサイクリングに行ったときのことを、上田監督はこう話してくれました。
「そこは自転車を担いで上るような場所があったり、頂上だと思っていたら、更に上があったり、予想もしていなかった道が続きます。井上は『まだ登るんですか?』と聞いてきましたが、そこで『3つの坂』の話をしたんです。こんな“まさか”に動じてはいけない、と」
それ以降、井上選手はどんどん記録を伸ばし、箱根駅伝に4年連続で出場。2月の東京マラソンでは、2時間6分54秒の日本歴代4位を記録しました。
アジア大会では、ラスト数十mで競り合うバーレーンの選手と接触するシーンがありましたが、動じることなく、振り切って1位でゴール。7年前に恩師からかけられた言葉を、井上選手は大きな舞台で実践してみせました。
※現在発売中の『ランナーズ』10月号には、上田監督が駅伝やランニングの本質を綴る人気連載「疾風勁草知(しっぷうにけいそうをしる)」が掲載されています。また連載「恩師への手紙」では、トレイルランニング世界選手権代表で、山梨学院大OBの荒木宏太さんから、上田監督への手紙を公開しています。ぜひご一読ください。
(ランナーズ編集部/栗原)
2月の東京マラソンでゴールする井上選手(写真/青山義幸)
|
ランナーズ1月号 11月22日発売!
新提案! 年代とタイムで算出
あなたの「マラソン偏差値」はいくつ?
フルマラソンのタイムから年代・性別ごとに「マラソン偏差値」を算出! 男女別に各年代の偏差値70、65、60、55、50、45のタイムを一覧にして掲載しています。
「最近加齢で記録が低下してきた」という方のモチベーションアップに、年齢や性別が異なるランニング仲間との記録の比較として、ご活用ください。
「マラソン大会の応援」は人を元気にする!
ランナーズ編集部が実施したアンケートでは、大会でランナーを応援した1148人のうち88.1%の人が「元気度がとても上がった」もしくは「少し上がった」と答えました。
さらに「日常生活でよりアクティブになった」「精神的に前向きになった」と行動の変化を表す回答も。読めばマラソンの応援に行きたくなる本特集、ぜひご覧ください。
フルマラソンレース中の
「三大困った」(腹痛・脚つり・トイレ)を解決!
どんなに練習を積んでも、万全の準備をしても、なぜかトラブルが起こってしまうのがフルマラソンです。この特集では、多くのランナーが経験する「腹痛」「脚つり」「トイレ問題」に対し、コーチや専門家が事前の対策や当日の対処法を指南します。「トラブルなく快走したい」というランナー必見です!
本誌購入は年会費7800円「ランナーズ+メンバーズ」がお勧め!
「ランナーズ+メンバーズ」は毎月最新号が自宅に届く(定期購読)だけでなく、「デジタルで最新号&過去12年分の記事が読み放題」「TATTAサタデーランが年間走り放題」「会員限定動画&コラム閲覧可」のサブスクリプションサービス! 年会費7800円の超お得なプランです。