自分のランニングフォームがまるわかりRunmetrixモニター体験レポート(PR)

マラソン大会の中止で「目標を失った」「モチベーションが落ちてしまった…」というランナーも多いのではないでしょうか。そんなランナーのトレーニングに役立てて欲しいのが、ランニングフォームを分析し、アドバイスまでしてくれるランニングコーチングサービス「Runmetrix（ランメトリックス）」です。

今回は、目標大会で自己ベストの更新を目指し、東京30Kに出場したランナー9名が「Runmetrix」を体験。日々のトレーニングにどのような効果や発見があったのかレポートしていただきました。

モーションセンサーを腰に装着して走ると、ランニング中の体幹の後傾や骨盤の回転など20種類以上のデータを計測。
連携したRunmetrixアプリで走りの特徴や身体の使い方を表示し、ランニングフォームの改善点をコーチングしてくれます。