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【マイトレーニング】日本一速い51歳校長先生ランナー
※本記事は『ランナーズ2026年7月号』掲載内容になります。
25年福岡国際マラソンで2時間29分46秒の自己ベストでフィニッシュする川人さん
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マイトレーニング
週末50kmジョグとポイント練習で初サブ2.5達成
川人慎二さん（大阪・51歳）
マラソン2時間30分以内で走る市民ランナーを紹介する連載。今回は今年2月の別府大分マラソンで2時間29分31秒の自己ベストをマークした川人慎二さん（大阪・51歳）です。
文／吉田誠一 写真／石田祥一
「ランニングも学校づくりも心地よさが重要。レース前はわくわくの極致にいる」
今年の別府大分で2時間29分31秒の自己ベストを記録し、全日本マラソンランキング男性50歳のトップに立った川人慎二さん（51歳）は「日本一速い校長」と目される。
現在は午後9時半～10時に寝て、4時～4時半起きで10～15kmを走る。7時45分には出勤し、正門で生徒を迎える。管理職として率先して仕事の効率を高め、午後6時に退勤できるように努める。そこから帰宅ランなどで10km走る。サブスリーの教頭（他に4教員がマラソンを走る）らの協力で、木曜日午後7時10分からの練習会にはほぼ欠かさず参加する。
木曜日と日曜日の長居公園での練習会にはフル2時間30分切りのランナーが集い、レース並みの緊張感あふれる練習で激しく競う。川人さんは日曜日の練習会後、20kmジョグで家に向かう。
「スピード練習では若手に敵わないが、ストイックさでは負けないようにしている。年を重ねても走り込みで脚力を鍛えておけばスピードは大きく落ちないと感じる。前日に50kmジョグをしても、翌日は予定通りポイント練習をこなす。身体が丈夫なのか故障もほとんどしない」
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