ランナーズonline
年代別トライアスロン年間王者の87歳 「フルマラソン出場は毎年の体力測定です」
※本記事は『ランナーズ2026年7月号』掲載内容になります。
2週間前のレースで転倒して絆創膏を貼りながらも26年板橋Cityマラソンを完走
|
津田昌利さん（87歳・神奈川）
津田さんは30年余りランニングとトライアスロンに取り組み、「レースが練習」のスタイルで多いときは年間約30レースに出場する。2025年にはトライアスロンのエイジグループ年間王者を獲得した。
文／市村まや 写真／本人提供
走歴35年の津田昌利さん（87歳）は、「レースが練習」というスタンスを貫く。ランニングとトライアスロンに取り組み、2024年に32レース、25年は26レース（ともに5㎞～フルマラソン、アクアスロン、オープンウォーター※1、トライアスロンなど）に出場した。トライアスロンでは25年年間エイジグループ王者※2になっている。
就寝は24時、起床は7～8時。現在はひとり暮らしのためパン、サラダ、コーヒーの朝食を自身で作り1日が始まる。
「30年余り、マラソンとトライアスロンを趣味としてきました。今はフルマラソン出場を毎年の体力測定と捉えています。レース以外で走るのは一夜漬けで5～6㎞程度。水泳は月1～2回で、スイミングスクールに通っています。妥協してしまう性格で、レースを練習にするスタイルが定着しました」
デイリーランナーズ会員
になって続きをみる
※こちらから記事検索ができます。
ランナーズ10月号 8月21日発売！
「走りたい」気持ちを駆り立てる厚底シューズ
ショップ店員が勧める注目の14足
「マラソン2時間切り」を掲げて2017年にナイキが初めて発売した厚底カーボンシューズは近年、速いランナーだけの “特別な存在” ではなくなってきています。本特集では幅広いランナーに厚底カーボンを勧める識者や愛用するランナーの声を紹介するとともに、ショップ店員が勧める注目厚底カーボンシューズ×14を掲載します。
本気で燃え尽きれば50代サブ3.5は必ずできる！
「本気で取り組めば、50代サブ3.5はかなりの確率で可能」。本企画では、一人のランナーの実話を通して50歳を超えてから初のサブ3.5をするためのヒントを紹介します。あわせて、「50代に必須の筋トレ」「スピード走＆レース出場」など、走力を向上させたい50代ランナーにお勧めのトレーニングを本誌50年分から厳選して紹介します。
ランニング界に “元気” をもたらす
「走るZ世代」増加中！
いま、若者たちの間でランニングが新しいカルチャーになりつつあります。スマートフォンやSNSとともに育ち、青春時代にコロナ禍による活動制限も経験した世代。彼らはなぜ走り始めたのか。そしてランニングに何を求めているのか。データと現場取材を通して「走るZ世代」のリアルに迫ります。
本誌購入は年会費7,800円「ランナーズ+メンバーズ」がお勧め！
「ランナーズ+メンバーズ」は毎月最新号が自宅に届く（定期購読）だけでなく、「デジタルで最新号＆2011年1月号以降が読み放題」「TATTAサタデーランが年間走り放題」「会員限定動画＆コラム閲覧可」のサブスクリプションサービス！ 年会費7,800円の超お得なプランです。
あわせて読みたい
※こちらから記事検索ができます。