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月刊ランナーズを発行するランナーズ(現アールビーズ)は1975年12月に創業、1976年2月に創刊号を発刊しました。
それから約50年、11月21日発売の2026年1月号を「創刊50周年記念号」として制作しました。これまでの感謝を込め、この号では「ランニング界50年の挑戦史」を特集。50年間で取材した方々からお寄せいただいたメッセージも紹介しています。
また、裏表紙からも読める特別仕様となっており、俳優やタレント、アナウンサーなど各界の著名人に「My Run, My Peace」をテーマにしたインタビューを掲載しています。
今号のページ数は通常の約1.5倍! 50周年の歴史を振り返る年表、創業者インタビュー、50年分のトレーニング一挙紹介、著名人たちからのメッセージ、と見どころ満載です。
特別レポート「世界は今、空前のランニングブーム」も掲載。別冊付録のランナーズダイアリーも50周年特別版です。裏表紙には当社の創業50周年を記念した新キャラクター「ランラン」&「ジョグジョグ」が登場しています。
左:特別仕様のダイアリーには、過去に掲載されたレジェンドたちの言葉やトレーニングコラムを再掲(サイズはB5)
右:裏表紙は「ランラン」&「ジョグジョグ」が飾ります |
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1976年から2025年までに登場したトレーニングのうち、30項目を厳選して紹介します。
「ゆっくり走れば速くなる(LSD)」や「ガチユル走」、「峠走」といった走る練習から「信号待ちはジャンプの時間」「体幹トレーニング」といった筋トレ、「裸足ラン」「フラット走法」というその時代を表すものまで様々なメニューを解説。小出義雄監督やアーサー・リディアード氏という偉大な指導者たちのトレーニング論も掲載しています。
来年4月に開催されるロンドンマラソンには過去最多の113万人が抽選申し込み。その他の各国のレースでも最多エントリーが続出。今、世界中で空前のランニングブームが巻き起こっています。その背景にある事情は各国様々ですが、コロナ禍を経てランニングが「リアルな交流ツール」となっていることも大きいそう。各国のランニング関係者にインタビューした、特別レポートを掲載します。
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「ランラン」&「ジョグジョグ」がモデルの裏表紙からは「My Run, My Peace」をテーマに、ランナーアンケートの結果やランナー著名人のインタビューなどを掲載しています。
◎1万2,142人を調査「走り始めて94.6%が幸福度向上」
◎「頭脳アスリートがランニングに求めるものは?」囲碁・一力遼四冠インタビュー
◎私の走る理由 光石 研/庄司智春/小林香菜/伊藤大海/井上咲楽/STUTS/ハリー杉山/平井理央 ほか
◎「ランニングの未来を考える10のキーワード」
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50周年記念号は書店またはAmazonでもご購入いただけます。ぜひお買い求めください。
※こちらから記事検索ができます。

ランナーズ9月号 7月22日発売!
脳のリミッターをはずして速くなる!
「僕は脳のリミッターをはずすことができるから、力を出し切れる」。1月のニューイヤー駅伝で22人を抜いたプロランナー・吉田響選手はそう語ります。「失速の原因は脳がブレーキをかけること」という理論を度々取り上げてきた本誌は今回、吉田響選手に「吉田流・脳のリミッターのはずし方」を徹底インタビュー。ランナーの実体験から、ランナーが脳のリミッターをはずして持てる力を最大限に発揮する方法を学びます。
ジョグジョグが聞く、教えて! あなたのMy Run, My Peace
純烈・後上翔太
50周年記念キャラクター・ジョグジョグが、走ることの魅力を探る連載第7回。今回は、歌謡コーラスグループ・純烈のメンバーとして、全国各地の温浴施設でも数多くのステージに立ってきた後上翔太さん(39歳)。「お風呂とマラソンの相性は最高。銭湯×ランニングの親善大使になりたい」と語る後上さんのランニングライフを聞きました。
夏を制する黄金タイムは?
朝ラン vs 夜ラン
これからの時期、日差しの強い昼間走ることは、とてもではないが難しい‥‥‥。では、いつ走るかというと、候補となるのは必然的に「朝」と「夜」の2つ。本企画では、朝ラン派と夜ラン派が実践談を通してそれぞれの利点を紹介。さらに、練習効果を倍増させる方法や、「朝起きてすぐに走り出しても大丈夫?」「夜にスピードを上げて走ると、その後なかなか眠れない」などのお悩みに専門家が答えます。
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