走りを進化させる！『ランニングフォーム改善の会』がランナーズ＋inチームで始動

「一人で練習しているけど成果が出ない」
「独学でやってきたので専門家からトレーニングを学びたい」
「今年こそマラソンで自己ベストを達成したい！」

そんなランナーの皆さんにおすすめしたいのが、会員限定のオンライントレーニング＆コミュニティサービス「ランナーズ＋inチーム」です。

「ランナーズ＋inチーム」は、ランナーズ＋メンバーズ会員（年会費7,800円＝月あたり650円）限定の特別プログラムです。走力や目標タイムに合わせ、プロコーチがトレーニングメニューとアドバイスを提供します。

2025年7月から始まった第7期後半プログラムでは、新たに「ランニングフォーム改善の会」がスタート。担当するのは2012年に裸足フルマラソンで当時の日本最高記録（2時間45分39秒）を樹立した、鍼灸マッサージセラピストの高岡尚司コーチです。

「マラソン後半のペースダウンや故障の悩みは、フォームの見直しで改善できます。私自身も、ランニングフォームを改善したことでフルマラソンの記録を大幅に短縮し、故障をしない身体に変わりました。一緒に身体の変化を楽しみながら、マラソンのタイムも更新しましょう！」
（高岡尚司コーチ）

セルフケアや筋トレのほか、裸足ランで培った知識まで惜しみなく紹介予定。フォームに悩むすべてのランナーにとって役立つ内容です。

この機会にぜひ「ランナーズ＋inチーム」にご入会いただき、目標を達成しましょう！