ランナーズonline
『乳酸おじさん』八田秀雄教授が研究生活を語る 第21回乳酸研究会開催
乳酸研究会で講演した八田秀雄教授（写真／小野口健太）
|
「第21回乳酸研究会」が2月15日、東京都文京区の東大駒場キャンパスで開催され、3月で定年を迎える東京大学大学院の八田秀雄教授が「これまでの乳酸研究と今後」と題して研究生活を振り返りました。
乳酸研究会は2005年に八田教授が立ち上げた研究会で、65歳の八田教授が定年を迎えるにあたり、今回は八田教授に師事した研究者たちも「私と乳酸の出会い」（櫻井智野風先生）、「乳酸＝疲労ではない、では何なのか？」（榎木泰介先生）、「乳酸を増やすことでもたらされる身体の適応」（星野太佑先生）というテーマで研究の変遷などを発表しました。
乳酸は一般的には「疲労物質」と誤解されがちですが、実際には高強度運動をする際に産出され、低強度ではエネルギーとして利用されると考えられています。八田教授は乳酸のはたらきや産生の仕組みなどを40年以上も国内外で研究してきました。
「これまで乳酸とは（体内で）酸素が足りなくなった時につくられると考えられてきました。しかし、私は40年の研究を通じて、乳酸とは使いやすいエネルギーであり、糖を乳酸に分解して使いやすくすることが乳酸がつくられる意味なのではないか、と考えています」（八田教授）
また、箱根駅伝で東大大学院の古川大晃選手への給水シーンがテレビで放映され、話題になったことも紹介されました。八田教授は「『給水おじさん』として取り上げていただきましたが、私のことは『乳酸おじさん』という名称でお願いしたいと思います。乳酸研究会はまだ続きますが、これまで本当にありがとうございました」と話していました。
※こちらから記事検索ができます。
ランナーズ7月号 5月21日発売！
ロンドンで人類初の2時間切りが誕生！
「驚異的ペースアップの裏側」
4月26日に開催されたロンドンマラソンで、ケニアのセバスチャン・サウェ選手が1時間59分30秒をマークし人類初のフルマラソン2時間切りを達成しました。この記録が実現した背景について、筑波大学の鍋倉賢治先生が科学的見地から分析。今後の記録更新に向けての注目点についても言及しています。また瀬古利彦さん、藤原新さん、吉田響選手ら識者もコメントを寄せました。
第22回全日本マラソンランキング
2025年4月から2026年3月の1年間、日本国内で開催されたフルマラソンの各種データをまとめた「全日本マラソンランキング」。対象大会数は108大会で過去最多でした（前年度92大会）。メインのコンテンツの「フルマラソン1歳刻みランキング」は各年齢上位100位を掲載。本誌に掲載の、ランキングで誕生した記録やストーリーをピックアップする「偉大な記録からほんわかストーリーまで 全日本マラソンランキングトピックス×18」特集も合わせてお読みください。
週一スピード走は月間走行距離100km増と同効果!
& プレイバックRUNNERS Since1976「継続できるスピード走」
今年、ボストンマラソンの参加者（2022年）を対象にしたトレーニング調査の結果が報告されました。それは「レース記録は、走行距離に加え “スピード練習の回数” と強く関連している」というもの。この研究を踏まえて、兵庫県立大学の森寿仁先生が春先からスピード走を実践することの有効性を解説します。
本誌購入は年会費7,800円「ランナーズ+メンバーズ」がお勧め！
「ランナーズ+メンバーズ」は毎月最新号が自宅に届く（定期購読）だけでなく、「デジタルで最新号＆2011年1月号以降が読み放題」「TATTAサタデーランが年間走り放題」「会員限定動画＆コラム閲覧可」のサブスクリプションサービス！ 年会費7,800円の超お得なプランです。
あわせて読みたい
※こちらから記事検索ができます。