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毎日約100km走った！？ さつき王者の月間走行距離は衝撃の3058km！！
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5月1カ月間の歩数や距離をアプリ上で競うオンラインイベント「さつきラン＆ウォーク2022」。
参加者数は過去最高の19万5718人を記録。
ランニングの部では、ラン＆ウォークシリーズ史上最高走行距離となる月間3058.37kmが誕生しました。
単純計算で毎日約100km走り続けた人物とは一体何者か？
現在発売中のランナーズ8月号では王者となったシャンソン歌手 倉井克幸さん（39歳）の速報インタビューを掲載しています。
「身体がボロボロになるまで走り続けることが好きです」
さつきラン＆ウォークでは、3100kmを目標にしていました。これは、青森から山口まで1550kmを走る本州縦断フットレース（※）を往復すれば達成できる距離です。結果的にはGPSの誤差で少し短くなりましたが、30日間でゴールできました。
脚が壊れることも覚悟していたので「やり切れた」とホッとした気持ちでした。
私が走り始めたのは筑波大学在学時につくばマラソンを3時間28分で完走したことがキッカケです（現在の自己ベストは2時間50分11秒）。
2015年には沖縄本島サバイバルラン（400km）を完走し「身体がボロボロになりながら走り続ける」という超ウルトラの非日常空間にハマってしまいました。今はシャンソン歌手をしながら、年数回ウルトラマラソンに参加しています。
普段は多摩川河川敷を20km程度走るのが定番。夜のライブに向けて「今日はどの曲を歌おう」と考え、コース途中の神社で「ライブが成功しますように」とお祈りします。
5月に向けて4月は1000km走りました。ラン仲間には「直前に走り込むのは無謀」と言われましたが、「普通」のことをしていて3100kmは走れません。
※青森～下関を走る1550kmのイベント。逆走も可能。4月1日～10月1日の間であればいつスタートしてもよく、制限時間はスタートから30日間。
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- くらい・かつゆき
シャンソン歌手。高校でフランスに留学したことをキッカケにシャンソンを歌い始め、大学時代にコンクールで入賞。現在は都内を中心にライブ活動を行う。自己ベストはフルマラソン2時間50分11秒（2013防府）、100kmウルトラマラソン8時間1分30秒（2014奥熊野いだ天）
現在発売中のランナーズ8月号では5月1日のスタート時から3058.37kmをどのように走破したのかを掲載しています。
※こちらから記事検索ができます。
ランナーズ6月号 4月22日発売！
練習変えずにフルが5分速くなる（？）
「ランナーよ、ピッチを上げろ！」
1月の大阪国際女子マラソンで日本人トップの2位に入り、世界陸上の日本代表に選出された小林香菜選手は1分間のピッチ数が220以上。取材を行うと、「ピッチを上げる」ことは市民ランナーがタイムを上げるのに適した方法でした。特に中高年ランナーの皆さんはピッチ増によるタイム短縮の可能性大！ 速くなりたいランナー必読です。
春から実践！ 速くなるダイエット×15
タイムを縮める上で、減量が効果的な手段であることに疑いはありません。ダイエットというと「美味しいものを食べるのを我慢しなければいけない」というイメージを持ちがちですが、「日々の習慣を少し変える、工夫するだけで減量できるテクニックはたくさんある」と、研究者で自己ベスト2時間46分の記録を持つ髙山史徳さん（34歳）は言います。髙山さん監修のもと「速くなるダイエット×15」を伝授します！
【特別インタビュー2本立て】
早大のランニングサークル「早稲田ホノルルマラソン完走会」出身、卒業後1年で9月の世界陸上マラソン日本代表まで駆け上がった小林香菜選手と、今年の箱根駅伝2区を日本人最高記録で走破、創価大を卒業した今春から実業団サンベルクスと契約を結びプロランナーとして活動を開始した吉田響選手にそれぞれインタビューしました。
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