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今年度のフルマラソン1歳刻みランキングでTOP100入りを狙いませんか？
1歳刻みランキングの各年代100位のタイムをコロナ前後で比較
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新型コロナウイルスが発生してから約1年半。11月7日（日）には下関海響マラソン、11月3日（水）にはぐんまマラソンが開催され、続々と大会が再開しています。しかし、2021年の中止を発表している大会も複数あり、例年と比べてまだまだ参加人数が少ないことは事実です。
昨年のフルマラソン1歳刻みランキングでは、結果（上記表）を見ても、60歳男性100位の記録は2019年度が「3時間19分28秒」に対し、2020年度は「5時間37分2秒」であり、この結果から、100位以内にランクインする可能性が多くのランナーに広がっているといえます。2021年度もフルマラソン1歳刻みランキングを発表します。今こそフルマラソンを走って「人生初ランクイン」を狙ってみませんか？
※2020年度の男性20歳、30歳、70歳、女性20歳、30歳、35歳、70歳は完走数が100人に満たなかったため、各年齢でもっともゆっくりだったランナーの記録を記載しています
※2021年の「フルマラソン1歳刻みランキング」は2021年4月～2022年3月に開催される大会が対象です
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短期連載「100日間でサブフォー達成！」
8月1日から100日後は11月9日――全国各地で秋のフルマラソンが開催されます。いま、サブフォーを目指して準備を始めるには絶好のタイミング。本企画では、ランナーズでお馴染みの猪瀬祐輔コーチ監修のもと、「サブフォー達成を目指す100日トレーニングプログラム」を紹介します。100日後、笑顔でゴールを駆け抜けませんか？
偉業！ 昨年度の達成者は80人
60代サブスリーを諦めない
2024年度全日本マラソンランキングでサブスリーランナーは過去最多の1万2339人、その中で60代は男女合わせてわずか80人。
偉業を成し遂げたランナーが語る「60代サブスリー達成の秘訣」「若者へのアドバイス」とは？ 60代サブスリーを目指す人はもちろん、年齢を重ねても速くなりたい全てのランナー必読の内容です。
「苦しみの先にある栄光」
6月29日に第40回サロマ湖100kmウルトラマラソンが開催され、昨年に続き30℃を超える過酷な条件の中、1,952人が完走（完走率58.4%）。フィニッシュ時のランナーの表情やコメントは、ほぼ全員が充実感にあふれていました。
40年間で37回連続完走（コロナ禍で3回中止）の越智利国さんの手記、古くから大会運営に携わる2人の町長が振り返るサロマの40年を、ランナーの表情と共にお届けします。
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