ランナーズonline
RUNNERS ONLINE【週刊ランナーズ】走る女は美しい！
Team R2メンバーが歌う「千住で会おうよ」申込受付中
ランナーズとランネットの親善大使「Team R2」をご存知ですか？
Team R2は20～30代の10人の美人（！）女性ランナーが所属。ランナーズの誌面上に登場したり、レースを盛り上げるべく会場で「MC」「ウォーミングアップ体操」「ペースメーカー」などを行っています。
メンバーは仕事を持ちながら、日々トレーニングを行い、フルマラソンの記録は全員がサブフォー。中には「自己ベスト2時間39分4秒」「2016年つくばマラソン女子の部優勝」という実力派もいます。
メンバーのひとり、6月4日（日）の柴又100Kを9時間24分29秒で走った大地 穂さん（34歳）は北千住にあるBar「TAMPOPO」を経営しながら、歌手として活動しています。ランニングをテーマにした曲が「チャレンジャー」。「ゴールは見えなくても 身体で今感じてる あの光」「目に見えない力を信じて進め 己が選んだ道を」「流した汗は今 報われる」などの歌詞に思わずランナー心が刺激されます。
そんな大地さんの曲を聞いてみたい！ という方にお勧めが、9月16日（土）に東京都足立区の「芸術センター 天空劇場」で開催されるライブ「千住で会おうよ」。
スポーツイベントの募集申込サイト「e-moshicom」で申し込むことができます！
また、7月22日発売のランナーズ9月号では計12ページに渡り、Team R2メンバー10人の素顔を紹介しています。
●「千住で会おうよ」申し込みはこちらから
⇒ https://moshicom.com/8988/
会場：天空劇場（東京芸術センター内）
〒120-0034 東京都足立区千住1-4-1
開演：14：00（開場13：00）
参加費：2,000円
|
|
（ランナーズ編集部 黒崎）
ランナーズ1月号 11月22日発売！
新提案！ 年代とタイムで算出
あなたの「マラソン偏差値」はいくつ？
フルマラソンのタイムから年代・性別ごとに「マラソン偏差値」を算出！ 男女別に各年代の偏差値70、65、60、55、50、45のタイムを一覧にして掲載しています。
「最近加齢で記録が低下してきた」という方のモチベーションアップに、年齢や性別が異なるランニング仲間との記録の比較として、ご活用ください。
「マラソン大会の応援」は人を元気にする！
ランナーズ編集部が実施したアンケートでは、大会でランナーを応援した1148人のうち88.1%の人が「元気度がとても上がった」もしくは「少し上がった」と答えました。
さらに「日常生活でよりアクティブになった」「精神的に前向きになった」と行動の変化を表す回答も。読めばマラソンの応援に行きたくなる本特集、ぜひご覧ください。
フルマラソンレース中の
「三大困った」（腹痛・脚つり・トイレ）を解決！
どんなに練習を積んでも、万全の準備をしても、なぜかトラブルが起こってしまうのがフルマラソンです。この特集では、多くのランナーが経験する「腹痛」「脚つり」「トイレ問題」に対し、コーチや専門家が事前の対策や当日の対処法を指南します。「トラブルなく快走したい」というランナー必見です！
本誌購入は年会費7800円「ランナーズ+メンバーズ」がお勧め！
「ランナーズ+メンバーズ」は毎月最新号が自宅に届く（定期購読）だけでなく、「デジタルで最新号＆過去12年分の記事が読み放題」「TATTAサタデーランが年間走り放題」「会員限定動画＆コラム閲覧可」のサブスクリプションサービス！ 年会費7800円の超お得なプランです。
