10月の観光ラン・ファンランイベント

異空間体験！滋賀「河内風穴」鍾乳洞 遠足ラン57〜25キロ

関西でも有数の鍾乳洞、滋賀県の「河内風穴」へのロングラン。JR守山駅付近からスタートし、休憩をとりながら目指します。往路44km、帰路13kmの計57km（往復57km、37km、25kmの３パターンから選択）。JR彦根駅にて解散。途中合流での参加も可能です。

関東最強パワースポット　三峯神社トレラン　約30キロ

標高1,100mの三峯神社(三峯山)を目指すトレイルラン。 西武秩父駅から三峯神社まで走る約30km(ロード18km＋トレイル12km)。帰りは遊湯館から西武秩父駅までバスを利用。 走る前の効果的なストレッチ、ランニングフォーム、上り下りの走り方のレクチャーあり。

旅RUN＠亀有香取神社＆水元公園

漫画『こちら葛飾区亀有公園前派出所』でおなじみの街、亀有を散策RUN。スポーツの神様として知られる亀有香取神社と水元公園を、ゆっくりペース（キロ7分）で12kmランニングします。

新ゲートブリッジラン　約62キロ

レインボーブリッジを走って渡り、お台場のビーチ、ディズニーランドの裏側まで走るロング走。皇居にほど近い千代田区内神田から、折り返しのディズニーランドまで行き、最後にスタート地点に戻る62km。途中多くの駅を通るので、走れるところまで走って電車で帰るという緩い気持ちでの参加もおすすめ。

秋の亀老山＆お薔薇見へGO！ 第3回「しまなみ海道大島絶景22kmご機嫌RUNツアー」

瀬戸内・大島の島内巡走ツアー。亀老山展望公園、よしうみバラ公園を目指します。発着会場は大島の道の駅「よしうみいきいき館」。島内を巡り、秋の散策ロング走（22km）をたっぷり満喫します。上手な走り方、坂道の走り方などのレクチャーあり。集団走行時は、キロ7分ペースほど。亀老山の登り口から展望台までの区間は上りも下りもフリーラン。

森をのんびり見に行くマラニック

東京都心や横浜からもアクセスのいいJR長津田駅を起点に、近くの森までのんびりゆるジョグペースで走ります。片道約3km。10時集合し、森に着いたら1時間ほど散策ランし、お昼を食べたり散策をして解散します。

古墳と竹芝客船巡りRUN

東京タワーのすぐ隣にある、都内最大の前方後円墳「芝丸山古墳」、竹芝客船ターミナルを案内するRUNイベント。東京駅直結の施設「MarunouchiBike&Run」をスタート・フィニッシュ会場とし、ゆっくりペース（キロ7分）で走る約10km。

大江戸線1周ラン　約30キロ　キロ約7分

大江戸線を1周する約30kmのロング走。両国駅をスタートし、東京ドーム～新宿駅～六本木駅～築地駅～月島駅と巡って戻ります。信号待ちや休憩が多いので30kmに初挑戦の人にもおすすめ。 スタート前に公園にて体操し、有効なストレッチ、効率的なランニングフォーム、 上り下りの走り方についてのレクチャーあり。

横浜観光ラン　キロ約7分　約30キロ

JR関内駅最寄りの集合場所からスタート。日産スタジアム、山下公園、大桟橋、横浜マラソンコースを通ります。適度にアップダウンがあり練習になるコース。走る前の体操、有効なストレッチやランニングフォーム、上り下りの走り方などのレクチャーあり。

小坂峠ウルトラ遠足（とおあし）試走会（宮城コース）

新型コロナウイルスの感染拡大により開催中止となった「小坂峠ウルトラ遠足」の代わりに行われる小規模の試走会。JR白石駅をスタートし、アップダウンが激しいコースをキロ6分～8分ほどのペースでゆっくりRUN。白石・七ヶ宿の自然豊かな景色を、休憩を挟みながら楽しみます。参加対象は過去3年以内にフルマラソンを完走している人。

箱根駅伝5区、6区ラン　約18キロ、36キロ

箱根駅伝の上りの5区、下りの6区をみんなで楽しく走ります。ポイントは、4km付近の大平台ヘアピンカーブ、13km付近に待つ標高874mの最高地点。最大高低差800mの信号のないコースです（コンビニ休憩あり）。走力に自信のない方は5区のみを。6区の下りで脚力が鍛えられます。

DTS琵琶湖ウルトラマラニック６０k　制限時間１０時間

京都市左京区の出町柳を朝9時にスタートし、草津市、琵琶湖大橋を経て滋賀県高島市の白髭神社に19時までのフィニッシュを目指します（制限時間10時間）。まとまって走らないので、安全のため1人1個GPS発信機を装着。