シリーズ動画

SERIES MOVIE

北田雄夫の挑戦〜ヒマラヤ山脈850kmへの道(1)〜

2020年4月09日

次のレースは、“Himal Race”。
地球上に最も高くそびえるヒマラヤ山脈にて行われる、「山岳最高峰レース」。
酸素が50%にもなるエベレストベースキャンプ、標高5,3000mから24日間で850km先を目指す。
レースまでの北田さんのトレーニングに密着取材!

これまで数多くのアドベンチャーレースを走破してきたが、意外にも高地は苦手で、高山病に幾度となく悩まされたという北田さん。
低酸素トレーニングを行うためにやってきた「ミウラドルフィンズ」では酸素濃度は地上の2/3程度しかない、標高4,500mの環境を再現することができる。
手足の痺れやめまいと闘いながら、5kgの荷物と背負ってのトレーニングに挑む。
低酸素で苦しくなったときの呼吸法はランナー必見!







「ランナーズTV」 一覧に戻る