ランナーズTV
RUNNERS TVさぁ、今こそ！日本陸連公認！ランナーズ・フルマラソン・チャレンジ in 昭和記念公園
コロナ禍で大会が次々中止となる中、負けることなく走り続けたランナーに捧ぐ！日本陸連公認42.195km「ランナーズ・フルマラソン・チャレンジ」。2月13日に開催された東京・昭和記念公園大会を速報リポートします。好記録が続出！目標達成への仕掛けが満載の、まさに市民ランナーのMGC（マラソン・グランド・チャンピオンシップ）。次回大会は3月21日、板橋荒川河川敷大会もフルマラソンの部は定員に達する大人気。それ以降は開催が決まり次第、大会ホームページをご覧ください。
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ランナーズ11月号 9月24日発売！
神野大地コーチ（元・山の神）が教える
「マラソン、勝負の2カ月間」
「マラソンで結果を出すには2カ月前からが勝負」と語るのは、「3代目山の神」として知られ、実業団MABP マーヴェリックの選手兼監督を務めながら市民ランナーの指導も行う神野大地さん。11月〜12月のフルマラソンに出場するランナーに向け、本命レースでベストな走りを引き出すトレーニング法を伝授します。
走り込みの秋到来！ 100kmでマラソン完走・200kmでサブフォー
「マラソンを完走するなら月間300km」という定説に対し、本誌がこれまでに度々提案しているのが「月間100kmでフル完走、200kmでサブフォー」。今後の走り込みのヒントとなる理論を紹介します。
ランニングも “韓流ブーム” 到来の予感！
EXPOとエンターテインメントを融合したランニングイベントや、カフェバーやサウナを備えたランニングステーションなど、韓国では今、ランニングブームが加速。日本にも訪れるかもしれない “次のランニングトレンド” を現地からルポします。
本誌購入は年会費7,800円「ランナーズ+メンバーズ」がお勧め！
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