ランナーズTV
RUNNERS TV疲れをブッ飛ばせ！！−190℃の世界へ
5月に900km走ったKAZ BOMBAYEは身体の疲れが取れない状態に。そんな姿を見かねたスタッフがサプライズでプレゼントしたのは今までのサウナの概念を覆す、冷やすサウナ！！その温度まさかの−190℃！今まで体験したことない世界にKAZは果たして耐えられるのか！？
そして、その効果の程はいかに。
小粋なご主人がお勧めする最先端の技術を使い、体を癒す冷凍サウナの世界にいざチャレンジ。
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ランナーズ7月号 5月22日発売！
やっぱりすごい！！
1歳刻みランキング1位ランナーの「速くなる習慣」
2024年度全日本マラソンランキングの１歳刻みランキングで1位に輝いた47人に「速くなる習慣」を聞きました。超人たちが続ける取り組みには、学ぶべきことが多数。そのまま真似するのは難しくとも、自身のトレーニングに取り入れられる要素があるかもしれません。
大会選びの参考に！ DATAで見る日本のフルマラソン
2024年度全日本マラソンランキングの対象92大会を制限時間ごとに大別し、「平均タイムが速い/ゆっくり」「サブスリー/サブフォー率が高い」「ベストタイム採用人数が多い」などの特徴から紹介します。大会選びのヒントになる特集です。
【別冊付録】
日本のフルマラソンに関するあらゆるデータを発表する「全日本マラソンランキング」。メインのコンテンツは「フルマラソン1歳刻みランキング」です。
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