ランナーズTV
RUNNERS TV【ラストサムライ 谷義夫の鍛錬】其の参「闘魂の源」
67歳フルマラソン世界記録を破るため、24時間マラソン漬けの一切妥協無き壮絶な生き様を支える闘魂の源に迫ります。
67歳のフルマラソン世界記録２時間51分07秒更新に挑む、茨城県の谷義夫さん。
魂込めたインターバル走、ど迫力の筋力トレーニングに続いて、驚愕の半生を明らかにしてくれました。仕事を辞め、24時間マラソンに賭ける生き様は、元幹部自衛官として学んできた「闘いの極意」、そして最愛の人のサポートに支えられていました。
想像を超えるラストサムライの実像をご覧あれ。
※月刊ランナーズ9月号（7月22日発売）から、新連載「谷義夫のサブスリーランナー勝利への道」が始まりました。
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ランナーズ11月号 9月24日発売！
神野大地コーチ（元・山の神）が教える
「マラソン、勝負の2カ月間」
「マラソンで結果を出すには2カ月前からが勝負」と語るのは、「3代目山の神」として知られ、実業団MABP マーヴェリックの選手兼監督を務めながら市民ランナーの指導も行う神野大地さん。11月〜12月のフルマラソンに出場するランナーに向け、本命レースでベストな走りを引き出すトレーニング法を伝授します。
走り込みの秋到来！ 100kmでマラソン完走・200kmでサブフォー
「マラソンを完走するなら月間300km」という定説に対し、本誌がこれまでに度々提案しているのが「月間100kmでフル完走、200kmでサブフォー」。今後の走り込みのヒントとなる理論を紹介します。
ランニングも “韓流ブーム” 到来の予感！
EXPOとエンターテインメントを融合したランニングイベントや、カフェバーやサウナを備えたランニングステーションなど、韓国では今、ランニングブームが加速。日本にも訪れるかもしれない “次のランニングトレンド” を現地からルポします。
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