ランナーズTV
RUNNERS TVUltra Afriba Race 2017 モザンビーク～サバンナ5日間220km
アドベンチャーランナー北田雄夫さんの挑戦シリーズ第16弾！
日本人初参加となる今回のレースは、体感温度40℃超え、コースはアップダウンの激しい3,000mの累計標高、加えてマラリアなどの感染病のリスクが非常に高い。深い砂に足はとられ、腸腰筋の痛みで足は重く、深夜まで続く炎症で身体中が熱い。そして気づかないうちに、命に関わる恐ろしい病に体は蝕まれていく。情熱大陸でも放映された、世界7大陸のアドベンチャーマラソンを制覇する最終レース。
|
|
※こちらから記事検索ができます。
ランナーズ11月号 9月24日発売！
神野大地コーチ（元・山の神）が教える
「マラソン、勝負の2カ月間」
「マラソンで結果を出すには2カ月前からが勝負」と語るのは、「3代目山の神」として知られ、実業団MABP マーヴェリックの選手兼監督を務めながら市民ランナーの指導も行う神野大地さん。11月〜12月のフルマラソンに出場するランナーに向け、本命レースでベストな走りを引き出すトレーニング法を伝授します。
走り込みの秋到来！ 100kmでマラソン完走・200kmでサブフォー
「マラソンを完走するなら月間300km」という定説に対し、本誌がこれまでに度々提案しているのが「月間100kmでフル完走、200kmでサブフォー」。今後の走り込みのヒントとなる理論を紹介します。
ランニングも “韓流ブーム” 到来の予感！
EXPOとエンターテインメントを融合したランニングイベントや、カフェバーやサウナを備えたランニングステーションなど、韓国では今、ランニングブームが加速。日本にも訪れるかもしれない “次のランニングトレンド” を現地からルポします。
本誌購入は年会費7,800円「ランナーズ+メンバーズ」がお勧め！
「ランナーズ+メンバーズ」は毎月最新号が自宅に届く（定期購読）だけでなく、「デジタルで最新号＆2011年1月号以降が読み放題」「TATTAサタデーランが年間走り放題」「会員限定動画＆コラム閲覧可」のサブスクリプションサービス！ 年会費7,800円の超お得なプランです。
※こちらから記事検索ができます。