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RUNNERS TV超人!? 還暦過ぎて9連続サブスリーの秘密！
60歳を過ぎてフルマラソン９レース連続サブスリーの記録更新中！という“超人”がいる。
還暦を超え市民ランナー憧れの3時間切りを達成し続ける秘密を探りに埼玉県のご自宅に潜入！
加齢に負けずスピードを維持する練習方法は？ 肉体の衰えとどう戦っているのか？
奇跡の61歳、鎌倉孝明さんの素顔を大公開。明日も走り続ける勇気がもらえるはずです。
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ランナーズ7月号 5月22日発売！
やっぱりすごい！！
1歳刻みランキング1位ランナーの「速くなる習慣」
2024年度全日本マラソンランキングの１歳刻みランキングで1位に輝いた47人に「速くなる習慣」を聞きました。超人たちが続ける取り組みには、学ぶべきことが多数。そのまま真似するのは難しくとも、自身のトレーニングに取り入れられる要素があるかもしれません。
大会選びの参考に！ DATAで見る日本のフルマラソン
2024年度全日本マラソンランキングの対象92大会を制限時間ごとに大別し、「平均タイムが速い/ゆっくり」「サブスリー/サブフォー率が高い」「ベストタイム採用人数が多い」などの特徴から紹介します。大会選びのヒントになる特集です。
【別冊付録】
日本のフルマラソンに関するあらゆるデータを発表する「全日本マラソンランキング」。メインのコンテンツは「フルマラソン1歳刻みランキング」です。
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