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初マラソンは71歳の元書籍編集者 「ランニングは自分を耕して豊かにしてくれます」

2026年6月01日

※本記事は『ランナーズ2026年8月号』掲載内容になります。

練習会で走る福井さん。昨年の金沢マラソンを6時間33分49秒で完走
練習会で走る福井さん。昨年の金沢マラソンを6時間33分49秒で完走

走って輝く人生100年時代
福井みゆきさん(84歳・茨城)

福井さん68歳で走り始め、71歳の初マラソンでニューヨーク・シティマラソンを完走。20代は出版社で働き、退職後も自費出版で書籍を執筆している。

文・写真/市村まや


68歳で走り始めた福井みゆきさん(84歳)は、週3回アンティークショップで働きながら、週3回、トレイルランナーの半田佑之介氏が主宰する『Tsukuba Strides Running Club』の練習会に参加している。
トレーニングに励む傍ら、仲間との交流を楽しむ。月間走行距離は約100㎞。就寝は21時、起床は3~4時。「起床後、新聞を読む時間は朝の至福のひとときです。世の中の動きを知るのが楽しいんです」と語る。  



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