大会エントリー情報

フルマラソン本番前に走りたい!12月~1月の30kmレース

10月26日現在エントリーできる、12月~1月に開催される30kmレースの中からセレクトしてまとめました。
締め切り日前に定員に達する場合もありますので、大会HPなどで随時確認していただけますようお願いします。
*開催日順に掲載しています。


第4回 リバーサイドマラソン武庫川大会

開催日

2022年12月4日(日)

開催地

兵庫県(宝塚市)

エントリー締切

2022年11月20日(日)23:59

種目

30km、20km、10km、5km

兵庫を代表するニ級河川・武庫川河川敷を走ります。武庫川河川敷特設会場(宝塚市役所横)をスタートして南下する、フラットで初心者にもおすすめの1周5kmの周回コース。武庫川にに生息する野鳥などを眺めながら「競争」ではなく「共走」の理念で完走を目指します。30kmの制限時間は4時間30分。

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マラソンフェスティバルin国営昭和記念公園WINTER

開催日

2022年12月7日(水)

開催地

東京都(立川市)

エントリー締切

2022年11月20日(日)23:59

種目

30km、ハーフマラソン(公認コース)、10km(公認コース)、5km

平日の水曜日午前中に開催される大会。都心からもアクセスの良い国営昭和公園で日本陸連公認コースを走ります。箱根駅伝予選会にも一部使用される、1周5kmの周回コースを使用。元世界陸上日本代表選手によるワンポイントレッスンあり。制限時間は30km3時間30分、ハーフマラソン2時間40分。

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2022甲府 30k in 小瀬スポーツ公園

開催日

2022年12月17日(土)

開催地

山梨県(甲府市)

エントリー締切

2022年11月18日(金)23:59

種目

30km

J2ヴァンフォーレ甲府の本拠地でもある「JITリサイクルインクスタジアム(小瀬スポーツ公園)」にて開催される30kmレース。冬のフルマラソンに向けたレースシミュレーション、脚づくりに最適です。小瀬スポーツ公園内に設定された、1周3.0kmの周回コースを10周します。制限時間は4時間。

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第6回 福岡平和台あおぞらマラソン

開催日

2022年12月18日(日)

開催地

福岡県(福岡市)

エントリー締切

2022年11月27日(日)23:59

種目

30km、20km、10km、5km、42.5kmリレー 他

クリスマス近い日曜、福岡城址エリアの舞鶴公園鴻臚館(こうろかん)広場特設会場にて開催されるマラソン大会。公園内に設定された1周1.25kmの周回コースを走ります。ソロ30km走から親子ラン、リレーマラソンまで多彩な種目あり。エイド設置の代わりに参加者手荷物キープステーションを用意。クリスマスらしい仮装OK。仮装賞あり。30kmの部の制限時間は4時間30分。

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第1回八尾シティマラソン

開催日

2022年12月18日(日)

開催地

大阪府(八尾市)

エントリー締切

2022年12月4日(日)23:59

種目

30km、ハーフマラソン、10km、5km 他

大阪四大緑地のひとつである「久宝寺緑地」を走る大会です。甲子園球場の約10倍の面積という広大な園内の、「東地区」「中地区」「北地区」の3つのエリアを駆け抜けます。各エリアを結ぶブリッジのアップダウンが難所。北地区のランニングコースにはウッドチップが敷き詰められています。制限時間は30km5時間、ハーフマラソン3時間30分。

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758ランナーズロングトライアル

開催日

2022年12月18日(日)

開催地

愛知県(名古屋市)

エントリー締切

2022年12月4日(日)23:59

種目

30km、ハーフマラソン、10km 他

フルマラソンで「30kmの壁」を乗り越えるためのトレーニングに適した30kmレース。緑あふれる庄内緑地に設定された、高低差のない周回コース(1周2.3km)を走ります。制限時間は30kmの部が4時間、ハーフマラソンが3時間。

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愛媛30K

開催日

2022年12月24日(土)

開催地

愛媛県(新居浜市)

エントリー締切

2022年11月30日(水)23:59

種目

30km

愛媛県新居浜市で開催される30kmレース。冬のフルマラソンに向けたロング走トレーニングに最適です。東雲陸上競技場を発着会場とし、新居浜市国領川沿いの1周3.0kmの周回コースを10周します。フルマラソン目標タイム3時間、3時間30分、4時間、4時間30分、5時間のペースランナー配置。制限時間は4時間。

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2023 西東京30K in 国営昭和記念公園

開催日

2023年1月7日(土)

開催地

東京都(立川市)

エントリー締切

2022年12月18日(日)23:59

種目

30km

フルマラソンに向けた脚づくり、レースシミュレーションにも最適な「30kmの壁」を超えるための30kmレース。国営昭和記念公園の管理道路に設定された、1周5kmの周回コースを6周します。スタート時の密集を避けるため、目標タイムごとに2分間隔のウェーブスタートを実施。制限時間は4時間。

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第17回浜寺公園ふれあいマラソン

開催日

2023年1月8日(日)

開催地

大阪府(堺市)

エントリー締切

2022年12月18日(日)23:59

種目

30km、ハーフマラソン、10km、5km 他

会場は明治6年に造られた日本最古の公園のひとつ、堺市の浜寺公園。「名松100選」にも選ばれている美しい松林と浜寺水路の眺めが楽しめる、公園内のフラットな周回コース(1周4km)を走ります。小学生以上が参加できる親子、ちびっ子種目あり。制限時間は30kmの部が5時間、ハーフマラソンが3時間30分。

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大分30K

開催日

2023年1月14日(土)

開催地

大分県(大分市)

エントリー締切

2022年12月3日(土)23:59

種目

30km

大分県で初の開催となる「30Kシリーズ」。フルマラソンに向けた本番さながらのレースシミュレーション、トレーニングとして最適な30km走レースです。発着会場は大分スポーツ公園の昭和電工ドーム大分。周辺に設定された1周2.5kmの周回コースを走ります。フルマラソン目標タイム3時間、3時間30分、4時間。4時間30分、5時間のペースランナーあり。制限時間は4時間。

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第16回長居公園ふれあいマラソン

開催日

2023年1月14日(土)

開催地

大阪府(大阪市)

エントリー締切

2022年12月25日(日)23:59

種目

30km、ハーフマラソン、10km、5km 他

昭和19年に開園した長居公園は、ヤンマースタジアムをはじめ多くのスポーツマンで賑わっています。1周2,813mの周回コースを走ります(30kmの部は10周+調整距離1,870m)。スタートは公園内の自由広場前、フィニッシュは自由広場前付近。制限時間は30kmの部が5時間、ハーフマラソンが3時間30分。

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庄内緑地ウィンターロングトライアル

開催日

2023年1月15日(日)

開催地

愛知県(名古屋市)

エントリー締切

2022年12月20日(火)23:59

種目

30km、ハーフマラソン、10km

フラットで緑豊かな庄内緑地公園に設定された、1周2.3kmの周回コースを走る大会です。発着会場は庄内緑地多目的広場。30kmの部は午前10時スタート。制限時間は30kmレースが4時間30分、ハーフマラソンが3時間。

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ランニングフェスタ in 国営昭和記念公園 2023

開催日

2023年1月28日(土)

開催地

東京都(立川市)

エントリー締切

2023年1月9日(月・祝)23:59

種目

30km、ハーフマラソン、10km、5km 他

緑豊かな国営昭和記念公園内特設の周回コースを走ります。最大高低差7mとフラット基調で、箱根駅伝予選会にも一部使用される本格的なコースです。30kmとハーフにはペースランナーを導入予定。5歳から参加できるミニマラソン、親子ペアマラソンあり。制限時間は30kmレースが3時間45分、ハーフマラソンが3時間。

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第3回横浜海の公園冬マラソン

開催日

2023年1月29日(日)

開催地

神奈川県(横浜市)

エントリー締切

2023年1月12日(木)23:59

種目

フルマラソン、30km、ハーフマラソン、10km、5km、フル駅伝、ハーフ駅伝 他

1kmにわたって白砂の砂浜の続く金沢区「海の公園」にて開催される大会。30kmの部では1周3.014kmの周回コースを走ります。フルマラソンから1.5kmの部、駅伝まで多彩な種目あり。参加賞は5~6品からの選択制。制限時間はフルマラソン6時間、30kmレース4時間30分、ハーフマラソン3時間。

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