トレラン・レースリポート

開催日：2019年8月3日 （土）
開催地：長野県（野沢温泉村）
種目：
【ロング27km】　出走者：570名／完走者：523名／完走率：91.8％
【ダウンヒル（ショート）12km】　出走者：354名／完走者：351名／完走率：99.2％

国内では珍しいダウンヒルレースである『NOZAWA TRAIL FES』。毎回この日にだけ開放される特別なコースで、標高1400mからの絶景を眺めながら標高差約900mを一気に駆け降りる爽快感を味わえる、走り応えのあるレースです。

トレイルランをやってみたいが急登が不安だった私。「ダウンヒルメインなら」という気持ちで一昨年、デビュー戦として選んで以来、その楽しさにハマって今年で3回目（ショート約12km）の参戦となりました。目標は昨年タイムより10分縮め、1時間40分程度でゴールすることです。

最初の約4kmは下りのロードから始まり、緩やかな上りのトレイルへ。若干細めの道もあり、中盤以降スタートだとやや渋滞気味の中をワイワイと進んでいきます。基本的に走りやすい道ですが、トレイルでは熊やハチに備えておいたほうが安心だと思います。

いったんロードに戻り、いよいよ約6kmの本格的なダウンヒルがスタート！

よく整備され、道幅もあるトレイルをどんどん下っていくコースなので、スピードも出せて最高に気持ちいいです。ただ、野沢の夏は灼熱地獄！　遮るものの無いゲレンデエリアに出てくると、一気に日差しの攻撃が始まります。日焼け止めの意味がなかったです（笑）。

水分を十分に補給しながら、いよいよ約2km続く、さらなる急坂へ。一瞬腰が引けるものの、おなかにぐっと力を入れ、思いきって前傾気味で慎重に歩を進めていきます。決して気は抜けませんが、このザ・ダウンヒル！な坂こそ楽しみたいところ！　眼下に広がる野沢温泉村の景色は、思わず見とれてしまうほどの絶景です。

この後も、時折吹き抜ける風に癒されながらひたすらトレイルを下っていきます。7～8km地点からだんだん足腰に負担を感じてくるので、飛ばしすぎないほうがよいかと思います。

下りきった10km地点手前付近には、うれしいウォーターポイントが！　ここで頭から全身に水をかけてもらい一気に復活です！

この直後には登りが待っています。距離的には数100mと長くありませんが、ダウンヒルで疲れた足腰にはなかなかインパクトが（笑）。

でも、ここを切り抜ければあとは緩い下りのロード。ゴール地点の歓声も聞こえ、「あと少しだ！」と気持ちが盛り上がってきます。一気に加速し、ラン仲間たちに迎えられながら笑顔でフィニッシュ！！　目標タイムには届かなかったけど、あきらめずに走り切れて本当に良かったです！

フィニッシュ会場には冷え冷えのおいしいリンゴジュースやジェラートなどのブースがあり、野沢温泉村ならではの外湯も楽しめるうえに、夜はパーティーも、とこのレースはまさに「フェス」！　サービス精神あふれるスタッフや気さくなランナーたちと交流できて、朝から晩まで大満足の素敵な大会でした。