ランナーズ2024年8月号

ハーフマラソン1歳刻みランキングを発表する今号はハーフマラソンを大特集。距離がフルの半分のハーフは「旅を兼ねて参加できる」「レース後のグルメが堪能できる」「練習不足でも楽しめる」などの魅力がありますよね？　ハーフ好きの読者の皆さまに行っていただきたいのが「＃推しハーフ」のハッシュタグをつけてSNSに投稿し、日本全国の方々に「ハーフを走る面白さ」を伝播させていくこと。ぜひお気に入りの大会を投稿してください。本特集では、5月にRUNNETで行ったアンケートに記載してもらった「＃推しハーフ」や「ハーフを愛する理由」をご紹介。大会100撰入りした主催者の工夫や、ランナーズ編集部員による出走取材レポートも掲載します。巻末の「2023年度ハーフマラソン1歳刻みランキング」は各年齢の上位100人を掲載。23年度の対象大会は109、対象大会完走者数は16万6843人でした。

秋に向けて夏もロング走を行おう、と思っている方々に耳寄りの情報です。今夏は夕方に行うロング走、名付けて「サンセットロング走」で走力アップを目指しませんか？　五輪の暑熱対策に関わり『暑さを味方につける[HEAT]トレーニング』（扶桑社）などの著書がある中村大輔さんをはじめ、サブスリー気象予報士や夏のロング走を実践するコーチへの取材をもとに提案します。

ロンドン五輪マラソン代表の藤原新さん（42歳・現スズキACヘッドコーチ）と富士登山競走大会記録保持者の宮原徹さん（41歳・滝ヶ原自衛隊）は同じ長崎県立諫早高校出身。高校時代に一緒に山を走っていたという2人がトレイルランの魅力を語りました。宮原さんによる、7月26日開催の富士登山競走に向けた直前対策＆当日役立つアドバイスも必読です。