1月31日の大阪国際女子マラソンに60代でただ1人出場した弓削田さんが60～64歳のマスターズ世界記録を4分39秒更新！ 一昨年の全日本マラソンランキングを見ると「男性62歳1位」より速い記録です。コロナ禍での快挙を受け、「トレーニング」「身体能力」など速さの秘密を解き明かします。
雑誌・書籍
ランナーズ2021年4月号
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2021年02月22日発売
定価：780円（税込） -
- 特集
- 大阪国際女子で62歳女性が2時間52分13秒！
（埼玉・弓削田眞理子さん） - 特集
- 「在宅ワーク中は筋トレ生活！」
- 特集
- 毎日の〝走る〟が超楽しい♪「今、地元テーマランが熱い‼」
大阪国際女子で62歳女性が2時間52分13秒！
（埼玉・弓削田眞理子さん）
「在宅ワーク中は筋トレ生活！」
新型コロナウイルスの影響で在宅ワークが増える中、筋トレ大好きのコーチ2人が「在宅」だからこそできる筋トレ生活を紹介します。名付けて「ランナー版・在宅ワーク筋トレ」。走力アップ＆減量のためにやるしかない！
毎日の〝走る〟が超楽しい♪
「今、地元テーマランが熱い‼」
新型コロナウイルスで大会は軒並み中止。都道府県をまたいでの移動にも制限あり。ならば創意工夫を凝らして、いつもの地元ランニングをとことん楽しむ！そんなランナーをご紹介します。地元の魅力を再発見する「地元縦横断マラソン」「近所の頂を目指そう」「楽しみいろいろGPSラン」など、ぜひ日々のランニングに取り入れてみてください！
特別企画
- 無観客、約2.8kmの周回コース。コロナ禍の「大阪国際女子マラソン2021」
全選手がPCR検査を受け、直前に長居公園周回コースへの変更が発表されるなど異例ずくめのレースを参加者たちはどんな思いで走ったのか。
- 近所を走っても気分は異国。「世界オンラインマラソン巡り」
アメリカやロシアなど世界のオンラインマラソン20レースを走った内田桂子さん（64歳）。
「レース」の日はその国の料理を食べて、近所の道も海外気分！ - 山西哲郎がコロナ禍で考える「人はなぜ走るのか」
長年にわたり市民ランニングの普及を行ってきた山西哲郎先生は、これまで世界各地を訪れ、多様な風景の中を走ってきました。
自由に好きな場所を走れることが当たり前ではなくなった今、山西先生があらためて、走ることの本質を考えます。 - ～武田薫の本棚から～マラソンの源流「ペデストリアン」
人類の歴史の中で走ることはどのような意味を持ち、今に至るのか？
大会なき今こそ学びたい「マラソンの源流」をスポーツライターの武田薫さんが独自の視点で綴ります。 - 充実、海外マラソンレポート
エチオピアの英雄が創設した「グレート・エチオピアン・ラン」などコロナ禍でも行われている4カ国の特色ある5レースを紹介します。
- 表紙モデル 佐野千晃さんインタビュー
「私も近所の頂を目指して走っています」
連載
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オーストラリア通信NEW 豊岡示朗の知っ得マラソンサイエンス 弓削田眞理子に叱られたい RUNNET CHANNEL 金哲彦のランニング談義 イタリアからの熱血ランニング便り 鉄人「ガンツ」と超人「キタダ」の往復書簡 |
報知新聞竹内記者の箱根ランナーたちの今 鏑木毅の「失敗に学んだ」 ニューヨークのランナーは今 現役コーチたちのMY TRAINING Dr.小宮周平の「ランニングは最強の健康法」 日本全国、世界のランナーのニュース＆トピックス |
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