ランナーズ2014年4月号

船上ラン喜怒哀楽
妻との4カ月ぶりの再会
文／戸井康之（船長）

ウチの朝ごはん
三宅秀敏さん（アスリートクラブ代表取締役社長）

ランナーの挑戦を支える「筋肉学」
ランナー人生は脚の筋肉に宿る！
別大マラソンで調査しました

I am通勤ランナー
森居宏充さん（38歳）

仕事一流、ラン？流
カルチュア・コンビニエンス・クラブ株式会社
社長室広報リーダー　外薗卓也さん
コーチはe-Athletes 宮川浩太さん

人生、一度はサブスリー！
川原康晴さん（45歳）
突然の失速防止には、「ゆっくり長く」
指導／砂田貴裕（100kmマラソン世界記録保持者）

マイトレーニング　井上真悟さん（33歳・東京都）
通勤ランひと筋8年。最後のひと押しはインターバル走

高尾憲司の「限りなき挑戦」
市民ランナーに支えられた、年収100万円台時代

キリアン・ジョルネ自伝 Kiss or Kill　走るか死ぬか
「深く記憶に刻まれるもの」

トップランナー＆新・夫婦〝快走〟人生
「大会を走り気仙沼からの感謝を伝えたい」
熊田利英子さん・久徳さん

高校陸上部訪問「希望の星」
高崎健康福祉大学高崎高等学校（群馬県）

生涯現役ランナー宣言（64歳）
川﨑孝さん
生涯ランナーは生涯学習者でもある
文／植松二郎（ライター）

マラソンの行方―取材ノートから
川内優輝の年賀状から～鈍足のエリートたちにどう反撃するか
文／武田薫（スポーツライター）

月刊若ちゃん新聞
ハードなヘンテコ・トレーニング自慢　ほか関西最新事情
取材・まとめ／若林順子（ラジオパーソナリティ）

沖縄を走ろう
鯨海峡とかしき島一周マラソン
文／津波真澄

Happy Running Story　福田健さん 恵美子さん
ランナーズで出会った夫婦　ギネス記録

World Running Topics
ヨーロッパ陸連が主催“健康と幸せに関する会議”
文／笹井豊（アシックスジャパン社員）

フランスを独創的に嗜む
「故障ゼロ」を求めて食探求　ランも食事もシンプルが一番
文／菅野麻美（在仏美術ジャーナリスト）

ランニング・デジタルシンキング
ランニングウォッチを自分でデザインできる時代がくる!?
文／藤田悟（法政大学教授）

僕がランニングブームという言葉を嫌う理由
読み、書く力は、ランナーに走る力をもたらす
文／山西哲郎（立正大学教授）

脳のだまし方、教えるで。
夜走るとなぜ速く感じるのか？
文／泰羅雅登（脳科学者）

第27回ランナーズ賞募集開始
たくさんの推薦をお待ちしております！

第17回全国ランニング大会100撰結果発表！

石垣島マラソン出走記
文／丹羽なほ子さん

読者のレースリポート

日本列島　大会再発見の旅
一色マラソン（愛知県）

RACE info（レース最新情報）
イーハトーブ花巻ハーフマラソン
美浜・五木ひろしマラソン
兵庫神鍋高原マラソン