ランナーズ2012年3月号

ランニングにおいて、何はなくとも始まらないのがシューズ。本企画では、ランナーのシューズ観や購入ルポを通じて「ここ一番！」で味方になってくれるレース用、日頃の練習を支えてくれるトレーニング用そして、脚本来の機能を呼び起こす第三のシューズの3足をはき分けることの大切さを紹介。最新モデル32足のカタログも必見。 （ランナーズ編集部／杉本美香）

「実は多くの市民ランナーはレース直前の過ごし方で、本来の走力を“ロス”しています」と語るのは、本誌でもお馴染みの岩本能史コーチ。マラソン界の常識である直前対策の多くは練習を積んだトップ選手の経験が元になっているため、市民ランナーが行うと逆効果のものがあるのです。本企画では、岩本コーチが合計10の「調整術」と「レースの走り方」を伝授。これまで気がつかなかった“ロス”をなくせば、目標達成にまた1歩近づきます！ （ランナーズ編集部／早川賢治）

完走経験者からは「フルマラソンの10倍感動した！」という声もある100kmウルトラマラソン。日本全国のローカルな自然の魅力、地元住民とのふれあいや名産の食材などが愉しめることもあり、リピーターが多いのも特徴です。本企画では「病みつきになった」「人生観が変わった」という体験談とともに、全国の大会ガイドも掲載。2012年は、100kmにチャレンジしたくなること請け合い！ （ランナーズ編集部／春城 信宰）