群馬30K（群馬県館林市）

エントリー期間

2018年11月12日(月) 0時 ～ 2019年1月10日(木)

開催日

2019年2月10日(日)

種目／定員

30km：500人

募集形態

先着順（定員に達し次第受付終了）

フルマラソン約1ヵ月前にやっておきたい、30km走の人気トレーニングイベント。目標タイムに応じたペースメーカーが、3時間～5時間以内（15分刻み）の設定ペースで走るほか、給水所も設け、ひとりではなかなか難しい30kmの走り込みを本番さながらのムードで行うことができます。群馬県立つつじが岡公園大芝生広場前を発着会場としたコースは、公園内の城沼1周約6kmのコースを周回するフラットなもの。ペース感覚を養い、フルマラソンの後半に耐えうる脚づくりに最適。制限時間は4時間。会場の公園は家族での散策も楽しめるスポット。

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第14回戸田・彩湖フルマラソン&ウルトラマラソン（埼玉県戸田市）

エントリー期間

2018年11月14日(水) 12時 ～ 2019年3月14日(木)

開催日

2019年4月13日(土)

種目／定員

70km：1,000人/フルマラソン：1,200人

募集形態

先着順（定員に達し次第受付終了）

「水と緑のオアシス」彩湖を舞台とする、フルマラソン＆70kmウルトラマラソン併催大会。スタート・フィニッシュ会場は、彩湖・道満グリーンパーク内に設定。例年この時期に見ごろとなる桜や菜の花に彩られた、3ヵ所アップダウン（土手、橋）のある約4.6kmの周回コースを走ります（フル9周、ウルトラ15周）。サンドウィッチやおにぎりなど、一周ごとに違う給食が提供されるエイドステーションが好評。ゴール付近に周回数とラップタイムが表示されるモニターがあり、今何周目かを知ることができます。制限時間は70kmが9時間、フルが7時間。

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38回佐倉朝日健康マラソン（千葉県佐倉市）

エントリー期間

2018年11月15日(木) 0時 ～ 12月28日(金)

開催日

2019年3月24日(日)

種目／定員

フルマラソン：6,800人/10km：5,000人

募集形態

先着順（定員に達し次第受付終了）

佐倉市を代表するスポット・印旛沼沿いを中心に設定されたコース（公認コース）は今回一部変更となり未舗装区間がなくなりました。のどかな田園風景、住宅地、桜並木や異国情緒のあるオランダ風車などの変化に富んだ風景が広がるほか、高橋尚子選手や有森裕子選手が練習を積んだ「金メダルジョギングロード」も。適度な起伏のある、記録更新にも挑みやすいコースです。フルの制限時間は6時間。2017全国ランニング大会100撰に選ばれた人気大会。全日本マラソンランキング対象大会。

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東京30K冬（東京都江東区）

エントリー期間

2018年11月17日(土) 0時 ～ 2018年12月1日(土)

開催日

2019年1月20日(日)

種目／定員

30km：4,000人

募集形態

先着順（定員に達し次第受付終了）

フルマラソン1ヵ月前にやっておきたい30km走を、レース本番さながらのムードで行えるトレーニングイベント。発着地となるメイン会場は江東区・大島小松川公園。木根川橋、東京湾に程近い清砂大橋を越えた付近の2ヵ所で折返す、フラットな荒川河川敷を2周回するコースです。フルマラソンの目標タイムに合わせたペースランナー（3時間以内～5時間以内）、6ヵ所設置の給水所により、レースシミュレーションとペース感覚の養成ができます。フルーツ、おにぎりなどレース前後の多彩なドリンク、フードのサービスが出場者に好評。制限時間は4時間。

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第21回青梅高水山トレイルラン（東京都青梅市）

エントリー期間

2018年11月12日(月) 0時 ～ 2019年2月10日(日)

開催日

2019年4月7日(日)

種目／定員

30km：1,000人/15km：1,000人

募集形態

先着順（定員に達し次第受付終了）

トレイルランの先駆けとも言える歴史ある大会。ＪＲ青梅駅にほど近い青梅市・永山総合グランドを発着会場とした30km・15kmの2種目設定のレースです。30kmの部は、前半が上り基調の里山、中盤は急登が続く山岳区間（山を登りきった約15km付近の常福院でお守りを授与される伝統あり）、終盤は下り基調の細かいアップダウンのある里山、といった構成のコース編成。30kmの部の制限時間は5時間（15kmの部は制限時間の設定なし）。桜の季節でもあり、外国人選手も年々増加。山系グッズのブースが集結するトレランフェスを同時開催予定。

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2019新潟ハーフマラソン（新潟県新潟市）

エントリー期間

2018年11月12日(月) 12時 ～ 2019年1月11日(金)

開催日

2019年3月17日(日)

種目／定員

ハーフマラソン：5,000人

募集形態

先着順（定員に達し次第受付終了）

Jリーグチーム「アルビレックス新潟」の本拠地、デンカビッグスワンスタジアム発着で陸連公認コースを走るハーフマラソン。ゴール直前のスタジアム手前に上り坂がある以外、起伏はほぼなく、超フラット。初心者から記録更新を狙う人まで走りやすい高速コースです。沿道の声援や私設エイドなど心温まる地元の皆さんのおもてなしを受けながら、米どころ・新潟の田園地帯を駆け抜けます。スタジアムでの着替えも快適で、アップもしやすいと好評。ゴールシーンはスタジアム内の大型モニターで映してもらえます。制限時間は3時間。

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鳥取マラソン2019（鳥取県鳥取市）

エントリー期間

2018年11月17日(土) 0時 ～ 12月28日(金)

開催日

2019年3月10日(日)

種目／定員

フルマラソン：4,300人

募集形態

先着順（定員に達し次第受付終了）

鳥取砂丘（オアシス広場付近）をスタートし、鳥取城跡、国指定重要文化財・仁風閣、万葉の里などの史跡名勝を巡り、湖山池近くにあるコカ・コーラボトラーズジャパンスポーツパーク（布勢総合運動公園）陸上競技場にゴールします。田園地帯を中心に、沿道の多くの声援を受けながら駆けるワンウェイコース。スタート3kmまでと後半37km付近に激坂アップダウンあり。制限時間は6時間。完走率が高く、初マラソンにもおすすめです。2017全国ランニング大会100撰に選ばれた人気大会。全日本マラソンランキング対象大会。MCC参加大会。

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